Moltes noies somien amb una fregona sana i exuberant. La publicitat ens tempta des de les pantalles de televisió, oferint-nos comprar un altre xampú miracle; belles actrius causen enveja amb cabells luxosos. No obstant això, és impossible aconseguir un cabell gruixut i atractiu només amb l'ajuda de la compra d'un xampú o bàlsam. L'èxit també es pot aconseguir amb els remeis casolans, sempre que seguiu algunes regles per a la cura del cabell.
Què és el peeling
Aquest procediment és un factor important per aconseguir un cabell sa. La tasca principal del peeling és netejar la pell de les escates queratinitzades acumulades, així com l'excés de sèu. En particular, aquest procediment és eficaç per a l'augment del cabell gras, la caspa. Si us exfolia amb regularitat, ajudarà a activar el metabolisme de les cèl·lules. L'oxigen i altres elements beneficiosos es lliuraran més fàcilment a les arrels del cabell i, com a resultat, creixeran millor i més ràpid.
Com pelar
Aquest tràmit es pot fer a casa. Una substància excel·lent per a ella és la sal (preferiblement mòlta finament). Bé, si serà marí. Per preparar la mescla, aboqueu unes quantes cullerades de sal amb la mateixa quantitat d'aigua. El gruell s'aplica a la pell i es frega amb suaus moviments de massatge. Com a regla general, el procediment es realitza en 10 minuts. Segons les revisions de les persones que utilitzen aquest procediment, el cabell després es torna més sedós, cau menys, hi ha una sensació de lleugeresa i frescor. Nota: no exfolis si la superfície del cuir cabellut té microdanys, o si està massa seca o sensible.
La sal es pot utilitzar tant de manera independent com com a base abrasiva barrejant-hi components addicionals. Pot ser mel, polpa de fruita, decocció d'herbes, olis essencials (arbre del te, lavanda, menta, jojoba).
Bon pentinat
Un altre punt important que et permet fer el teu cabell sa és escollir la pinta adequada. La pinta té un paper extremadament important tant en la cura de la fregona com en la creació de diversos pentinats. Cal triar una pinta en funció del tipus de cabell. Donem-ne una ullada a alguns d'ells.
- Els raspalls fets amb materials naturals s'adapten a gairebé qualsevol tipus de cabell. Aquest tipus de pinta us permet pentinar amb cura la fregona sense danyar l'estructura del cabell. Aquests raspalls també us permeten eliminar l'electricitat estàtica. dents,que acaben amb "pilotes" són les més òptimes per al cuir cabellut.
- Per als cabells curts, una pinta de fusta de dents amples és ideal. A més, aquesta pinta es pot utilitzar per aplicar màscares al cabell, ja que no interacciona amb els seus ingredients.
- El raspall de massatge us permet augmentar el subministrament de sang al cuir cabellut, accelerar el creixement del cabell i eliminar la caspa. Per als cabells gruixuts, és adequat un raspall amb truges escasses, i per als cabells escassos, un raspall les truges del qual són les més freqüents.
- Les pintes metàl·liques s'han d'evitar, ja que electrifiquen el cabell, creant una càrrega estàtica.
Olis essencials
Una de les millors maneres de fer créixer un cabell llarg i saludable és utilitzar olis essencials. En molts aspectes, l'èxit està determinat per l'elecció correcta de l'oli, tenint en compte les característiques del cabell.
- Per als cabells gras, l'oli de llimona, ginebre, cajuput, sàlvia i gerani és molt adequat.
- Per a sec: ilang-ylang, camamilla, pàtxuli, fusta de cedre, sàndal.
- Contra les puntes obertes: palisandro, vetiver, oli de gerani.
- Teràpia excel·lent per als cabells danyats: oli de taronja, palissandre, sàndal.
- Ylang-ylang té un efecte suavitzant.
Per preparar una barreja d'olis essencials, afegiu unes gotes d'oli essencial a una base, oli gras com ara llavor de raïm, coco o jojoba. Les vitamines A i E seran una bona addició a aquesta màscara. Abans d'aplicar, cal escalfar la barreja perbany maria a 36 graus. La màscara s'aplica durant almenys mitja hora. Abans d'utilitzar la barreja, cal fer una prova d'al·lèrgia: la fragància seleccionada no hauria de ser una font de mal de cap i altres símptomes desagradables.
Vitamines que protegeixen la bellesa
Prendre vitamines ajuda a nodrir el cabell des de l'interior i és especialment important per a la caiguda del cabell a causa del beriberi. Pots enumerar les vitamines següents per al cabell sa que has de beure per a diversos problemes:
- Vitamina A. El retinol afavoreix la producció de proteïnes especials al cos, que es troben a gairebé tots els teixits. També ajuda a sintetitzar col·lagen i queratina, que són un component de l'estructura del cabell.
- Vitamina E. Inicia el procés de recuperació cel·lular. Estimula el creixement del xoc, millora el seu estat. A més, la vitamina E protegeix contra l'aparició de cabells grisos, restaura la pigmentació natural del cabell.
- L'àcid pantotènic és especialment important per a un cabell sa. Et permet desfer-se de la fragilitat, enfortir les arrels.
- La La vitamina C és necessària per restaurar la immunitat, que ajuda a prevenir la caiguda del cabell. Després de tot, sovint aquesta desgràcia passa quan les defenses del cos es debiliten. A més, la vitamina C dilueix la sang i, per tant, millora la circulació sanguínia.
- Les Les vitamines B són igualment importants, ja que eliminen els efectes de l'estrès, que, com ja sabeu, sempre afecta negativament l'estat del cabell.
Màscares amb vitamines
L'ús de vitamines a l'interioret permet fer el cabell i les ungles sans. Tanmateix, també es poden utilitzar per fer mescles terapèutiques per al cabell.
Primer, cal tenir en compte alguns punts clau que són útils per conèixer abans de preparar la màscara:
- Les vitamines es poden utilitzar com a component independent i com a part de les màscares.
- Algunes vitamines, com ara B1 i B12, B6 i C, B1 i B2 poden neutralitzar l'acció de l' altre. Per tant, no es recomana utilitzar-los en una barreja. I combinacions com A, E i C, així com B2, B9 i C, per contra, aportaran molts beneficis al cabell.
- Com fer créixer el cabell llarg? El punt més important és la regularitat dels procediments. Si gastes almenys 14 màscares per al cabell amb vitamines, aviat el creixement de la fregona s'accelerarà significativament.
- Agiteu bé l'ampolla abans de preparar la barreja.
- La màscara es renta sense utilitzar xampú ni aigua corrent. Si contenia olis grassos, heu d'utilitzar un xampú suau.
- La resta de la màscara s'ha de llençar, només es prepara una barreja nova per a cada vegada.
- Cal prova de sensibilitat abans d'utilitzar-la.
Barcla de vitamines B
Les màscares amb vitamines del grup B enforteixen el cabell i s'utilitzen per prevenir la caiguda del cabell. La següent barreja d'herbes per al cabell té un bon efecte:
- Les vitamines A, B12, E i B1 es prenen 1 ampolla cadascuna.
- Flor de til, camamilla, ortiga - en quantitats iguals (aproximadament 1 cullerada cadascuna);
- Un got d'aigua bullint.
- Un tros de pa negre.
- Les herbes es posen en un termo i s'omplen d'aigua bullint. Després de mitja hora, es filtra el brou, s'hi afegeixen vitamines, es pasta el pa. Quan estigui calenta, la màscara s'aplica immediatament al cuir cabellut i s'envelleix durant una hora.
Màscares amb vitamines A i E
Aquestes mescles et permeten afegir volum i elasticitat a tot el cabell. La vitamina A us permet fer el cabell més elàstic, E - és un dels antioxidants més potents. Com la resta, aquestes substàncies es poden utilitzar individualment, fregar-les al cuir cabellut, així com en mescles.
Per exemple, podria ser una màscara d'oli d'oliva. Et permet fer el cabell brillant, sedós, agradable al tacte. En 1r. l. s'ha d'afegir oli d'oliva 1 cullerada. vitamines A i E en forma d'oli. Si ho desitja, en comptes d'oliva, podeu prendre ricí, ametlla, bardana o qualsevol altre. Un curs d'aquestes màscares us permetrà fer créixer un cabell sa a casa en relativament poc temps.
El component insidios dels xampús
Per fer el teu cabell bonic i saludable, has de triar el xampú adequat. I aquí, per a molts consumidors de productes moderns del mercat massiu, hi ha una captura important. Des de les pantalles de televisió pots veure constantment anuncis en què les noies se'ls inculquen tossudament la idea que es pot obtenir un cabell sa amb el xampú de la marca anunciada.
En realitat, les coses són exactament el contrari. La gran majoria dels xampús moderns contenenuna substància anomenada laurilsulfat de sodi. Té propietats netejadores, ajuda els xampús a fer espuma. Tanmateix, també té una sèrie de propietats negatives: malmet el cuir cabellut, interacciona amb metalls pesants i és tòxic.
Pots neutralitzar l'efecte d'aquest component si mantens el cabell durant uns 4 minuts amb aigua abans de rentar-te. Estan saturats i el sulfat de lauril només penetrarà a la superfície exterior del cabell. Tanmateix, la millor opció per a aquells que somien amb un cabell realment sa són els xampús naturals. Actualment, podeu trobar moltes marques que produeixen productes similars. Es tracta de xampús com Planeta Organica, Mulsan Cosmetic, Freederm, Logona, Davines i altres.
Xampú d'efecte saló popular
A part, val la pena esmentar el xampú-laminació súper tensador "He althy Hair" de "Phytocosmetics". No només netejarà el cabell, sinó que també li donarà una suavitat semblant a un mirall. Gràcies a la proqueratina, que segella la superfície del cabell, es pot utilitzar per aconseguir l'efecte de laminació del saló.
Laminació de xampú "Cabell saludable" també conté arginina, que ajuda a augmentar el subministrament de sang als fol·licles pilosos, restaurar les zones danyades del cabell. La lecitina d'ou us permet hidratar el cabell, restaurar-ne la vitalitat. L'extracte de llimona nodreix les arrels del cabell, els fa més forts. No és d'estranyar que el cabell saludable de Phytocosmetics s'hagi convertit en un gran èxit entre els que volen tenir un cabell bonic, ja que conté tot un còctel de nutrients per aconseguir aquest objectiu.
Sobre aquest xampúmoltes crítiques positives. Els que l'han provat escriuen que et permet fer el teu cabell bonic i saludable i, en molts casos, no és inferior ni tan sols als procediments de laminació del saló.
Cowshing
Recentment, s'ha popularitzat un tipus de cura com el rentat conjunt. Sembla que aquest terme al·ludeix a prendre una dutxa en una companyia agradable, però en realitat consta de dues paraules de la llengua anglesa: "conditioner" - "air conditioner" i "wash" - "wash". És a dir, és rentar el cabell sense utilitzar xampú, només amb un bàlsam. És poc probable que aquest tipus de cura s'adapti als propietaris de cabells gras i prims. Per a aquells que tinguin una fregona arrissada o els cabells són secs i aspres, aquest mètode serà útil. Són les noies amb tipus de cabell similars les que deixen els comentaris més positius sobre ell. El procediment és el següent:
- El cabell està abundantment mullat amb aigua.
- Preneu prou condicionador. Val la pena assenyalar que aquest mètode no és barat: haureu de mesurar el bàlsam no amb monedes o culleradetes, sinó amb pilotes de golf senceres.
- La "bola" es dissol a les mans i frega el cabell amb moviments de massatge.
- Per fer que les substàncies beneficioses de la composició del bàlsam actuïn el més fort possible, val la pena deixar-lo durant 3-4 minuts.
- El condicionador s'esbandeix, el cabell s'asseca i es pentina com de costum.
Fer créixer un cabell sa i bonic està en el poder de cada dona que es proposi aquest objectiu. El més important per aconseguir aquest objectiu és recollir un arsenalfons i aplica'ls amb regularitat.
