Les arrugues mímiques apareixen a qualsevol dona, independentment de la seva edat. La seva aparició pot ser deguda a diferents motius. Els més habituals són les expressions facials actives, la genètica i la manca d'humitat a la pell. Els solcs nasolabials comencen a aparèixer gradualment, de manera que és possible aturar el seu aprofundiment. Per eliminar les arrugues, hi ha tot un ventall de mesures que permeten no només prevenir l'aparició d'arrugues mímiques a tot el rostre, sinó també eliminar les que han aparegut.
Per què apareixen els plecs nasolabials
Totes les persones emocionals, tard o d'hora, s'enfronten a aquest defecte extern. Per evitar l'aparició de solcs nasolabials, cal entendre per què apareixen a la cara. Les arrugues poden aparèixer a la pell pels motius següents:
- per maloclusió;
- de l'hàbit de dormir amb la cara al coixí;
- predisposició a l'edema;
- reducció del to muscular facial;
- per pèrdua de pes sobtada.
A més, els solcs profunds solen aparèixer a la pell amb l'edat. És difícil eliminar els plecs nasolabials a l'edat adulta, però aquest procés es pot retardar prenent totes les mesures preventives destinades a millorar la qualitat de la pell. Si no s'ha pogut evitar l'aparició de solcs, caldrà utilitzar plàstics de contorn o un procediment de biorevitalització. Però això s'ha de fer el més tard possible, almenys no abans de 30 anys. La pell s'acostumarà a la font addicional d'àcid hialurònic i deixarà de produir-ne activament.
Elimineu els plecs nasolabials amb gimnàstica
Molt sovint, la causa de les arrugues nasolabials és el debilitament del to muscular facial. Això passa amb més freqüència a l'edat adulta, però les noies joves són cada cop més propenses a aquest problema. La culpa és l'estil de vida equivocat: abús de productes de mala qualitat, tabaquisme, manca d'activitat física. Tot això té un efecte dolent no només en la salut, sinó també en l'aparença. Quan penseu en com eliminar els plecs nasolabials a casa, és important no oblidar-vos del poder de la gimnàstica. Pots intentar restaurar l'elasticitat de la pell amb els exercicis següents:
- Màxim d'inflar i desinflar les g altes.
- Parla vocals amb la boca oberta sense tancar els llavis.
- Estireu els llavis cap endavant tant com sigui possible.
- Empenyeu la mandíbula inferior cap endavant. Després, amb totes les teves forces, premeu els llavis perquè la part superior de la cara s'estiri.
- Inhala molt d'aire i enrotlla-lo inflatg altes.
- Respira profundament pel nas. Infla les g altes mentre aguanteu la respiració. Després d'un parell de segons, comenceu a expulsar l'aire en petites porcions.
Després de completar tots els exercicis, hauríeu de respirar lleugerament pel nas i exhalar lentament per la boca, mentre relaxeu els músculs facials.
Un complex d'exercicis contra les arrugues
Poques persones saben com eliminar els plecs nasolabials a casa. Però fer-ho no és tan difícil gràcies a l'ús de mitjans improvisats. L'exercici més eficaç contra les arrugues primerenques és el mètode que utilitza una ampolla com a inventari. Qualsevol ampolla de plàstic d'aigua mineral amb un volum de 0,5 litres servirà. L'exercici és molt senzill i fàcil de recordar:
- Agafa una ampolla buida i mantén-la amb els llavis estirats cap endavant durant uns 2-3 minuts.
- El segon dia, cal omplir l'ampolla d'aigua, uns 50 ml. Fes també l'exercici en diversos enfocaments.
- El tercer augmenta el volum d'aigua a 75 ml.
- Aboqueu més i més aigua a l'ampolla cada dos dies. Però això s'ha de fer fins a 250 ml. Amb un gran volum, és millor no entrenar, per no sobrecarregar els delicats músculs de la cara.
També hauries de provar el famós conjunt d'exercicis de Carol Maggio. Sabia bé com eliminar els plecs nasolabials a casa. Si els realitzeu cada dia, el contorn facial s'estrenyirà en un mes aproximadament. Aquest és un bon resultat, sobretot tenint en compte la senzillesaexercicis i l'absència de contraindicacions per a aquest mètode.
- Premeu els llavis contra les dents amb totes les vostres forces.
- Imagina't dos punts als llavis. Un al mig de la part superior i un altre al centre de la part inferior.
- Obre la boca el màxim possible en forma ovalada. Cal que els punts imaginaris estiguin exactament els uns sota dels altres.
- Respira profundament.
Començant a realitzar un conjunt d'exercicis, val la pena recordar que només podeu eliminar els plecs nasolabials després dels exercicis diaris. Per tant, cal dedicar almenys mitja hora cada dia als músculs de la cara. Això és suficient per tonificar la pell, fer-la flexible i elàstica. També has de posar ordre en la teva dieta i desfer-te dels mals hàbits. Amb aquest mode, les arrugues no tindran cap possibilitat.
Remeis populars
Una de les raons de l'esvaïment facial precoç és una disminució de la producció de col·lagen a les capes profundes de la pell. La pell es torna seca, deshidratada i perd elasticitat. Amb l'augment de les expressions facials, els plecs nasolabials apareixen en la primera de les arrugues. Per això és molt important aprendre a eliminar els plecs nasolabials a casa. Aquest coneixement serà útil en la lluita per una pell bella.
Moltes noies horroritzades corren a l'esteticista per demanar injeccions, preocupant-se per la cara juvenil. Però això és molt prematur. Primer cal començar a fer gimnàstica per enfortir la musculatura facial. En combinació amb exercicis, s'han d'utilitzar remeis populars per al rejoveniment. Aquests dos mètodes poden restaurar l'elasticitat i la suavitat de la pell sense l'ús de tècniques serioses. A una edat jove, el cos encara pot eliminar la nasolabialels plecs, la producció de col·lagen i les receptes populars t'ajudaran a fer-ho més ràpid.
Compresses d'herbes
Les compreses a base de camamilla, herba de Sant Joan, inflorescències seques de calèndula, així com peus de cavall mostraran un bon resultat. Per a la infusió, cal prendre dues cullerades d'herba seca i abocar un got d'aigua bullint. El brou es porta a ebullició i s'infusiona en un lloc fosc i fresc. Passades 3-4 hores, s'ha de filtrar, una gasa o un drap remullat i aplicar-lo al "nasolabial" durant 15-30 minuts. Les compreses s'han de fer diàriament, dues vegades al dia. En fòrums i llocs web especialitzats, la gent parla sobre com eliminar els plecs nasolabials. Els comentaris estan plens de recomanacions sobre compreses d'herbes. Molts assenyalen que aquest mètode és un dels més efectius entre les receptes casolanes.
Màscares de fruites
Les fruites contenen molts àcids, vitamines i oligoelements útils. Per tant, sovint s'utilitzen en la producció de cosmètics. Podeu eliminar els plecs nasolabials amb fruites només utilitzant-los diàriament com a màscares. Per a la cura de la cara, es recomana prendre fruita fresca, preferiblement de temporada. Les rodanxes de poma, pera, plàtan o préssec s'han d'aplicar als plecs nasolabials durant 20-30 minuts. Les fruites amb polpa es poden pastar amb una forquilla i aplicar la pasta resultant a tota la cara, evitant la zona del voltant dels ulls.
Gelats
En netejar la pell amb glaçons, podeu fer-la tensa, suau i fresca. Aquests rentats eliminen la inflor de la cara i eliminen les erupcions. Per preparar gel terapèutic, cal abocar una decocció en motlles especialscamamilla o te verd. Podeu netejar no només els plecs nasolabials, sinó tota la cara, inclosa la zona al voltant dels ulls. El gel activa tots els processos metabòlics de la pell, que amb els anys poden frenar el seu treball. Com eliminar els plecs nasolabials? Les ressenyes sovint contenen consells sobre l'ús de gel cosmètic.
Massatge contra els plecs nasolabials
Com eliminar els plecs nasolabials en 1 setmana? Tota noia que nota arrugues a la zona de la boca es pregunta això. Els plecs a la regió nasolabial fan que la cara envelleix visualment, donen un aspecte cansat i fan malbé l'estat d'ànim de les dones joves. Malauradament, per desfer-se'n en 1 setmana, cal recórrer a l'ús de cosmetologia de maquinari. Però abans de decidir-te per tècniques serioses, has d'intentar eliminar les arrugues amb un mètode més senzill.
Podeu reduir o prevenir els plecs nasolabials amb un massatge diari. Per a això, no és necessari anar a un saló de bellesa o clínica. Cada dona pot aprendre a fer-ho per si mateixa. El massatge restaura el flux sanguini de la pell, la qual cosa contribueix a augmentar la nutrició cel·lular i el to muscular facial.
Es millor fer una sessió de massatge abans d'anar a dormir, després de netejar a fons la pell del maquillatge. A la cara cal aplicar una mica de mantega de cacau, jojoba o llavor de raïm. Això prepararà la pell per al massatge i augmentarà la seva eficàcia. Amb moviments de fregament, cal fer un massatge a la pell, prestant especial atenció als plecs nasolabials. També podeu utilitzar el següenttècnica de massatge eficaç:
- Poseu els dits a les ales del nas.
- Cap a la barbeta, dibuixa dues figures de vuit a la pell, sense treure els dits. El moviment s'ha de repetir 5 vegades amb moviments intensos.
- Fes 5 xifres més, però tocant lleugerament la pell.
- Poseu els dits mitjà i anular al pont del nas.
- Submergeix els coixinets fins a la barbeta.
- Retorna els dits al pont del nas. Repetiu el moviment de 5 a 10 vegades.
Massatge shiatsu japonès
Pots tensar l'oval de la cara i eliminar els plecs nasolabials amb l'ajuda del massatge japonès. Aquest procediment és molt eficaç tant per a les dones joves que intenten desfer-se de les arrugues mímiques com per a aquelles que volen reduir la profunditat dels plecs nasolabials relacionats amb l'edat. Tècnica de massatge:
- Premeu les cantonades de la boca amb el dit índex i el polze durant uns segons.
- A continuació, cal fer un massatge al llavi inferior i superior durant 30 segons, prestant especial atenció a les seves vores. El massatge s'ha de fer des del centre dels llavis, avançant cap a les cantonades.
- Fes uns quants moviments de massatge de d alt a baix a la zona nasolabial.
- Aplica sèrum i crema hidratants a la pell.
Sobre com treure els plecs nasolabials i estrènyer l'oval de la cara, totes les noies somien aprendre després de 35 anys. Tanmateix, fins i tot després d'estudiar tota la informació, molts no tenen pressa per deixar els mals hàbits i començar a menjar bé. Fer només un massatge diari no millora la pell. En la lluita contra els plecs nasolabials, cal utilitzar tota una sèrie de mesures,que inclou gimnàstica facial, receptes populars, massatges, així com l'ús de cosmètics de qualitat.
Consells útils per a la cura de la pell
Què diuen les ressenyes? Com eliminar els plecs nasolabials a casa? Les dones deixen moltes recomanacions per a la seva prevenció. És difícil no fer res quan ja han aparegut solcs nasolabials profunds a la cara. Però és molt important poder prevenir aquestes tristes conseqüències. Les dones assenyalen que si porteu un estil de vida saludable i cuideu bé la cara, els "plecs nasolabials" poden no aparèixer durant molt de temps. Què s'ha de fer per prevenir les arrugues primerenques? Les dones a les ressenyes recomanen:
- Eviteu el sol abrasador i utilitzeu sempre protector solar. Fins i tot una crema de dia a l'estació càlida hauria de contenir protecció UV.
- No escatimeu en cremes hidratants.
- Compra aigua termal amb finalitats de bellesa.
- Menja més verdures, fruites i verdures fresques.
- Beu prou aigua neta. La deshidratació de la pell contribueix al seu ràpid envelliment.
- Restringeix el cafè, les begudes carbonatades i alcohòliques a la dieta.
- No es pot fumar.
- Dormir bé. La manca de son és el principal enemic de la bellesa femenina.
Si encara apareixen plecs nasolabials, no us hauríeu d'inscriure immediatament a una clínica. Sempre pots recórrer a mesures extremes. Per tant, primer heu d'intentar desfer-vos de les arrugues pel vostre compte. Eliminar els plecs nasolabialsa casa, les ressenyes de les quals deixen moltes dones, seran molt més barates que els procediments de saló.
Si els mètodes tradicionals no ajuden, podeu provar peelings químics o injeccions d'àcid hialurònic. Aquests procediments són absolutament inofensius i només beneficiaran la pell.
Peeling superficial químic
Pensant en com estrènyer la cara i eliminar els plecs nasolabials, no us oblideu del peeling habitual. Després d'això, la cara es torna suau, tendra i radiant. Es recomana per augmentar la pigmentació, el flux sanguini deficient i les erupcions freqüents. El peeling químic implica l'eliminació de la capa queratinitzada de la pell. Durant el procediment, la cara està lesionada, però aquest és el punt. Gràcies a les substàncies contingudes en l'agent aplicat a la cara, les cèl·lules inicien el procés de regeneració activa. El teixit jove enforteix la capa superior de la pell i les arrugues i els plecs profunds s'allunyen.
El peeling químic es fa amb l'ajuda de substàncies orgàniques. Per eliminar els "nasolabies", els cosmetòlegs utilitzen àcid glicòlic, làctic i pirúvic.
Injeccions d'àcid hialurònic
L'àcid hialurònic és un component natural del cos humà. Es troba al teixit conjuntiu. Malauradament, amb els anys, comença a produir-se cada cop menys a la pell. Passats 30 anys, la seva acció s'ha de perllongar amb comprimits o injeccions. Beure pastilles de vegades és inconvenient, i el resultat d'elles no és tan sorprenent com de les injeccions. Per tant, molts prefereixen les injectablesmètode. Podeu eliminar els plecs nasolabials amb àcid hialurònic en 1 dia. Només un procediment transforma la pell més enllà del reconeixement. L'àcid hialurònic omple tots els plecs i les arrugues, deixant la pell jove i llisa.
Aquest mètode per eliminar els plecs nasolabials és molt popular entre dones i homes majors de 35 anys. Eliminar els plecs nasolabials amb àcid hialurònic és molt senzill. És absolutament inofensiu per als humans, de manera que el procediment gairebé no té contraindicacions. Les injeccions s'utilitzen no només per al rejoveniment, sinó també per reposar el volum dels llavis, els pòmuls, així com per corregir l'oval de la cara.
Per a les injeccions s'utilitzen agulles fines que no deixen ni les més petites marques a la cara. No hi haurà hematomes ni hematomes després de les injeccions. Per a l'anestèsia, s'utilitza anestèsia local en forma de crema. El resultat final del procediment es mostrarà en un parell de setmanes, tot i que l'efecte del farciment d'arrugues serà visible immediatament. Al cap d'unes setmanes, la pell es tornarà perfectament llisa i agradable al tacte. Les injeccions us permeten "eliminar" de la pell de la cara entre els 5 i els 10 anys.
En termes de temps, el procediment no durarà més d'1 hora. Per omplir els plecs nasolabials o eliminar les arrugues sota els ulls, n'hi haurà prou amb un viatge a l'esteticista. Un excel·lent indicador de l'eficàcia d'aquest procediment seran les fotos abans i després, que publiquen tant les clíniques com els clients satisfets. Pensant en com eliminar els plecs nasolabials i estrènyer l'oval de la cara, hauríeu de prestar atenció a aquest mètode de rejoveniment.
Plàstic de contornfils
Aquest mètode per corregir els plecs nasolabials i altres signes d'envelliment s'anomena estirament de fil. Per fer-ho, utilitzeu fils especials que estrenyin la pell envellida a la regió inferior de la cara. Gràcies a ells, les arrugues desapareixen, la pell es torna elàstica i sembla molt més jove.
L'aixecament de fils és absolutament segur i no implica l'ús d'instruments quirúrgics. Els fils s'injecten sota la pell, fent punxades a la zona de creixement del cabell prop de les temples i les orelles. Resulta una mena de marc que travessa els plecs nasolabials i suavitza les arrugues. Al mateix temps, els fils no restringeixen les expressions facials i no se senten sota la pell.
Els fils d'arrugues es poden arreglar o no. Els que no requereixen fixació sota la pell de la cara estan fets de material de sutura quirúrgica de base sintètica. Sovint s'anomenen mesothreads 3D. S'injecten amb agulles especials.
L'efecte del marc després de les injeccions dura diversos anys. L'aixecament de fil és un dels procediments més efectius i a llarg termini per a l'eliminació dels solcs nasolabials. Després d'aixecar, no us podeu preocupar per l'aparició de 3 a 5 anys. També és important que els fils evitin l'aparició de nous plecs a la zona de la boca. Després del procediment, fins i tot les expressions facials actives no poden afectar la qualitat de la pell.
Entre les contraindicacions d'aquest mètode, val la pena destacar només la presència de mal alties inflamatòries al cos, així com problemes amb el sistema circulatori.
Lipofilling per eliminar les arrugues i els plecs
Aixòel procediment és molt efectiu, hipoalergènic i pràcticament indolor. Només té un inconvenient: és un cost elevat. Varia entre 15 i 30 mil rubles. Abans del lipofilling, hauràs d'anar una estona a la clínica. Això és necessari per preparar-se per a l'operació. El metge ha de fer els procediments següents:
- prendre greix subcutani d'un pacient;
- feu una anàlisi detallada de la seva composició;
- diluiu-lo fins a la consistència requerida;
- injecta greix a les zones problemàtiques.
Aquesta operació et permet eliminar les arrugues de la teva cara durant un màxim de 5 anys. De vegades, la durada del lipofilling pot ser més llarga. Tot depèn de l'estil de vida del pacient i la cura de la seva pell facial. Aquest mètode és ideal per als al·lèrgics. Després del procediment, el cos no dóna cap reacció negativa, ja que el greix del pacient s'utilitza com a fàrmac administrat. L'únic inconvenient del lipofilling és l'aparició de petits hematomes a la cara, que desapareixen pocs dies després de l'operació.
