Una pell poc sana s'ha convertit en un problema greu que preocupa a gran part de la població mundial. La molèstia més comuna és una cara pàl·lida. Fa uns segles, les dames, intentant aconseguir la pal·lidesa aristocràtica, van fer sacrificis considerables. Sang, plom blanc, banys de vinagre: què van fer les belleses medievals!
Avui, la pal·lidesa és un signe de problemes de salut. Els tons naturals són groguencs, rosa pàl·lid i beix. Com determinar per què la cara és pàl·lida, de quines mal alties pot ser un símptoma la terrositat i com tornar la pell al seu to natural, llegiu en aquest article.
Excés de treball o mal altia? Quina és la causa de la pal·lidesa?
En la majoria dels casos, la pell pàl·lida es pot explicar per causes domèstiques simples. De vegades, aquesta és una característica individual. El motiu principal d'aquesta aparició és la manca de passejades a l'aire lliure i la manca d'activitat física, estar molt assegut davant del monitor d'un ordinador o davant d'un televisor. Nivells reduïts per f alta d'oxigenhemoglobina.
Un altre motiu és l'excés de treball crònic. La tensió nerviosa, l'activitat física i la mala ecologia pertorben el ritme del son. El cos no es recupera, l'atractiu desapareix.
La pell pàl·lida pot indicar desnutrició. Una gran quantitat de refrescs, alcohol, aliments grassos i picants provoca problemes associats amb el sistema digestiu i, per tant, pal·lidesa.
Per determinar la mal altia, no n'hi ha prou amb observar només la pal·lidesa. Val la pena parar atenció a les mucoses i les ungles. En cas de problemes greus, també es descoloreixen.
Mal alties amb cara molt pàl·lida
La constricció dels vasos sanguinis subcutani condueix a la pal·lidesa de la cara. Això passa a causa d'infeccions greus, lesions, estrès greu.
Si la pal·lidesa es combina amb debilitat general, fatiga i f alta constant d'aire, el més probable és que sigui anèmia. L'anèmia pot aparèixer en el context d'hemorroides, úlceres, tumors intestinals. A més, les causes d'aquesta mal altia poden ser la pèrdua de sang durant la menstruació, l'ús d'aspirina. El nivell d'hemoglobina a la sang també disminueix durant l'embaràs i la lactància. Aquesta pal·lidesa és fàcil d'eliminar; només cal que comenci a menjar aliments rics en ferro i vitamines.
Una cara pàl·lida juntament amb la inflor de la cara i la inflor sota els ulls parla d'una mal altia renal.
L'estrenyiment de la llum aòrtica també pot causar pal·lidesa. En aquest cas, hi ha una pal·lidesa molt forta dels llavis.
Un blanqueig general notable, que s'acompanya de sudoració i dolor intens a l'abdomen, símptoma d'apendicitis o perforació d'una úlcera d'estómac. A més, la pell pàl·lida és el primer signe d'un atac de cor i d'hemorràgia interna.
Debilitat, blanqueig, icterícia, febre i mal de cap poden indicar l'inici de la sèpsia. Qualsevol bacteri pot provocar una mal altia infecciosa greu. La sèpsia té moltes conseqüències greus i, per tant, als primers símptomes, heu de consultar immediatament un metge.
La cara pàl·lida sense rubor és un signe de trastorns del sistema cardiovascular. La distonia vegetovascular s'acompanya de pal·lidesa, marejos, dolor de pit. A més, amb aquesta mal altia, les mans i els peus d'una persona es congelen.
Factors externs
No hi ha problemes de funcionament al cos, però encara et molesta la teva cara pàl·lida? Les raons poden estar en factors externs. Per exemple, la pal·lidesa pot ser provocada per un cop de calor o hipotèrmia. Després de tot, amb un cop de calor, hi ha una sortida de sang de la superfície de la pell. El sobreescalfament sol anar acompanyat de debilitat i augment de la sudoració. Amb la hipotèrmia, els vasos s'estrenyen notablement, la sang entra als òrgans més importants, sense aportar nutrició ni calor a la pell.
Palidesa a curt termini i relacionada amb l'edat
La pal·lidesa pot aparèixer literalment durant uns minuts a causa de l'estrès, l'ensurt, el xoc greu o el dolor. A més, la pell canvia després dels seixanta anys. Això passaa causa de la deshidratació de la pell, f alta d'alimentació i humitat. L'estructura de la pell canvia, el treball dels vasos sanguinis es ralenteix.
El nen té la pell de la cara pàl·lida: causes
Sovint, les mares estan preocupades per la pal·lidesa de la pell d'un nen. Si teniu qualsevol dubte, heu de consultar un metge. El metge, després d'haver examinat la cavitat bucal, els ulls, les ungles, podrà treure conclusions sobre l'estat de salut del nadó. Si el nen està actiu, menja i dorm bé, la causa de la pal·lidesa pot ser l'herència i la manca de vitamina D "sol"
Si el nadó es cansa, s'irrita ràpidament, val la pena comprovar si desenvolupa anèmia. També val la pena començar a preocupar-se si el nen té ulleres sota els ulls: això pot ser un símptoma de diverses mal alties, com ara les al·lèrgies. A més, pot indicar mal alties del tracte urinari. La por també hauria de provocar contusions que apareixen al cos del nadó sense cap motiu. Juntament amb la pell pàl·lida, són un signe de mal alties del sistema circulatori.
Val la pena recordar que si apareix algun símptoma alarmant, cal contactar amb un pediatre, i no treure conclusions i "receptar" tu mateix el tractament. Només un especialista hauria de fer un examen, seleccionar un tractament i prescriure els medicaments necessaris.
Com desfer-se de la pal·lidesa
El color de la pell saludable és un indicador de la salut de tot l'organisme. Els cosmètics només poden emmascarar una pell pàl·lida, però això no solucionarà el problema de la condició física. Si l'examen mèdic no va revelarmal alties, podeu tornar una pell sana pel vostre compte. Això ajudarà a l'esport. Els exercicis físics posen ordre a la circulació sanguínia, restauren el funcionament del sistema cardiovascular. I això vol dir que en un parell de setmanes la pell tornarà a la normalitat. Si us preocupa una cara pàl·lida, les causes del qual són un àpat abundant i un lleu mareig, intenteu estirar-vos. En aquest cas, el cap hauria d'estar més baix que el nivell del cor.
Regles simples
Per tal que el reflex al mirall us agradi, heu de seguir unes regles senzilles. Després de tot, l'aspecte de la pell depèn no només de la condició física, sinó també de l'estat d'ànim.
- Per a un cutis natural, acostuma a incloure cítrics, pastanagues o albercocs a l'esmorzar.
- Passa el màxim de temps possible fora.
- Perquè la microcirculació de la pell torni a la normalitat, cal fer massatges diàriament. La seva característica principal és l'ús de glaçons. Pots congelar aigua o una decocció d'herbes.
- Eviteu els conflictes, no mostris agressivitat.
Màscares per a pells pàl·lides
Una màscara de pastanagues i pomes, agafades en quantitats iguals i ratllades amb un ratllador fi, ajudarà a restaurar un color saludable a la pell. Sobre una cara neta, apliqueu una capa fina de la màscara i deixeu-la durant 15 minuts. A continuació, la mescla s'ha de rentar amb aigua freda i aplicar-la a la pell amb una crema nutritiva.
Les màscares amb l'addició d'olis essencials ajudaran a restaurar un color saludable. Els olis adequats són el gerani, l'eucaliptus, la llimona, el romaní i la lavanda. Com a base, qualsevol oli base és adequat: coco, oliva,jojoba o ametlla. Podeu afegir una o dues gotes d'oli essencial a qualsevol màscara casolana, com ara les d'argila. Per millorar la pell, cal prendre dues cullerades d'argila rosa o blanca i diluir-la amb llet. Després de barrejar a fons, cal afegir olis essencials de la llista. No es recomana mantenir aquesta composició a la cara durant més de 15 minuts!
Pell pàl·lida i llit de bronzejat
Si tens la cara pàl·lida, és millor rebutjar la visita al solàrium. Tanmateix, si les ganes de prendre el sol són massa grans, heu de recordar la seguretat! Les primeres sessions no han de ser més de dues vegades per setmana, i la seva durada no ha de superar els tres minuts. No descuideu els cosmètics especials. Els olis i vitamines que es troben a les cremes de bronzejat hidraten la pell sense ressecar-la.
