Molts ni tan sols saben per a què serveix la taurina i què és. És senzill: és un aminoàcid, a partir del qual es fan molts cosmètics. Aquesta substància és molt útil, especialment indispensable per a l'envelliment de la pell. La taurina és molt assequible i també segura, que és el més important per a la salut.
On està guardat?
La La taurina es pot produir al cos, o la podeu obtenir amb els aliments. La substància entra al nostre cos en petites quantitats. Per obtenir la quantitat necessària de taurina, cal menjar lactis i marisc, així com plats de carn. En aquests aliments, el seu contingut és màxim.
Quan es necessita la taurina?
El cos produeix quantitats molt petites de taurina. Per a la seva producció, cal que hi hagi una quantitat suficient de sofre, i per això cal menjar bé en primer lloc. Hi ha una sèrie d'indicacions quan l'organisme necessita taurina, aquests són un fort esforç físic, estrès, així com diabetis, hepatitis, candidiasi, alcoholisme, etc.
S'ha comprovat que no hi pot haver casos de sobredosi, en principi. Es recomana prendre-lo durant sis mesos. Però després d'això, serà més difícil que el cos produeixi aquest element per si mateix. D'això se'n dedueix que no s'ha de prendre només, sinó només si hi ha una raó per a això. La taurina també és útil per al creixement del cabell. En parlarem més endavant.
Efecte sobre el cos
Abans de prendre taurina per al cabell, les noies diuen a les ressenyes que cal esbrinar com afectarà la substància al cos. La consulta d'un metge tampoc farà mal.
La taurina té les propietats següents:
- Augmenta el nivell d'acidesa a l'estómac. Si aquesta xifra ja és alta, l'ús de taurina pot afectar negativament la salut.
- Té un efecte sobre la reducció del sucre al cos. En aquest cas, cal menjar bé, sobretot amb la pressió arterial baixa.
- Aprima la sang.
- Ajuda amb les arítmies cardíaques.
- La taurina és un diürètic i també millora la producció de bilis.
Totes aquestes propietats es poden manifestar amb diferent intensitat, tot depèn de les dosis preses. Perquè la taurina s'absorbeixi bé, cal que hi hagi altres elements, com ara Zn i altres aminoàcids, al cos.
Per què es produeixen problemes de cabell?
Cada cabell té el seu propi sac en el qual resideix i creix. També en aquesta bossa hi ha un múscul. Pot ser que funcioni bé o que no funcioni gens. Quan estem nerviosos, preocupats, els músculs poden no funcionar, per això, els cabellscomencen a caure. Durant aquests trastorns, es produeixen espasmes al cos, el cap pot començar a fer mal, la contracció de la parpella i molt més. En aquest punt, el múscul del fol·licle pilós està molt contret. Aleshores, el cabell es torna més prim per això, la seva nutrició es veu alterada, el creixement es torna més lent.
De tot això es dedueix que com menys estrès sigui a les nostres vides, millor i millor serà el cabell. La gent experimenta molt d'estrès durant una ruptura, la mort d'un ésser estimat, els exàmens i altres moments importants. Com a resultat, el cabell pot començar a caure. En aquest cas, podeu començar a prendre taurina en vitamines per al cabell a l'interior. Però abans d'utilitzar, és millor consultar un metge. També hauríeu de triar vitamines d' alta qualitat de fabricants de confiança.
Com ajuda la taurina amb la caiguda del cabell?
Gràcies a aquest element, l'intercanvi d'oxigen al cos s'accelera. Això ajuda a alleujar els espasmes musculars. Com a resultat, el creixement del cabell s'accelera. La pressió també es normalitza i, gràcies a això, la sang enriqueix totes les parts del cos humà, inclòs el cabell. Es recomana prendre vitamina B amb taurina, el seu cost és petit. Aquestes substàncies es poden comprar a una farmàcia o a les botigues de nutrició esportiva.
Hi ha alguna contraindicació per prendre taurina?
La taurina té una àmplia gamma d'indicacions, inclosa per estimular el creixement del cabell. Es compon de components orgànics i respectuosos amb el medi ambient. No hi ha contraindicacions, tret que sigui individualintolerància al·lèrgica.
La taurina s'utilitza àmpliament en cosmètica. En particular, s'utilitza en sèries d'edat o protector solar. Els aminoàcids s'utilitzen per tractar la pell facial i el cabell. A més, un component de taurina s'utilitza en el procés de cura facial complexa, afegit als gels de dutxa. Els xampús, els productes per a la cura bucal i els productes per a la cura del nadó també en contenen. També es troba en productes sense deixar-ho com ara olis i sèrums per al cabell.
D'on prové la taurina?
La taurina es va descobrir al segle XIX, es va eliminar de la bilis de bou. D'aquí ve el nom, del llatí "taurina" és un toro. Es va decidir mantenir aquest nom. La taurina es troba al nostre cos, en molts dels seus òrgans. Però sovint n'hi ha una manca. Tot això es deu a la desnutrició. Assegureu-vos de menjar carn i peix.
En l'elaboració de cosmètics es va utilitzar taurina sintètica, que pràcticament eliminava les reaccions al·lèrgiques, però es va tornar més tòxica. Amb el temps, van començar a utilitzar la taurina de matèries primeres naturals, més precisament, de la vida marina. Molts peixos tenen un alt contingut en taurina, i se'ls va apoderar. Altres habitants del mar profund també són adequats per a això. Fent un procediment no molt complicat de barrejar diversos components, triturar i assecar, s'obté la taurina en forma de pols blanca.
L'ús d'aquesta substància està ben descrit en publicacions científiques. Però en termes simples, sovint trobem taurina a les begudes energètiques,xampús, gotes per als ulls. També s'utilitza en medicina veterinària.
La substància sembla una pols normal, però estimula molt bé el creixement del cabell i ajuda a enfortir-los. La taurina es pot comprar a una farmàcia, sovint s'utilitza com a gotes per als ulls, és millor prendre un medicament amb aquest nom i no un anàleg. No hi ha cap producte anomenat "Taurina per al cabell", la substància s'utilitza com a component integral dels productes medicinals i cosmètics. Disponible en pols o en ampolles, en el segon cas, la dosificació és més fàcil.
A més de la cura del cabell, la taurina forma part de les cremes facials. Millora el color de la pell i el seu estat en general. Prendre aquesta substància internament dóna força i energia.
Ara mirem algunes receptes fantàstiques de màscares per al cabell. En aquest cas, cal utilitzar gotes per als ulls. Són més fàcils de comprar a una farmàcia. També hi ha taurina per als cabells en pastilles. Però les gotes són més fàcils de diluir amb altres components.
Recepta amb oli d'ortiga i menta
Aquí teniu l'algorisme d'accions:
- Heu de prendre 10 ml de gotes per als ulls a base de taurina.
- A continuació, preneu tintura d'ortiga amb alcohol, 150 ml.
- 100 ml d'aigua.
- Afegiu oli essencial de menta, 15 gotes.
Tot això s'ha de combinar i agitar bé perquè tots els components es barregin a fons. A continuació, aquesta barreja s'ha d'aplicar a les arrels del cabell, l'efecte serà més fort si es fa a la nit. Però també pots durant 1-2 hores abans de rentar-te els cabells. No s'utilitza tota la solució alhora. Per tant, s'ha d'emmagatzemar a la nevera i agitar bé abans de cada nou ús.
Recepta amb llimona, mandarina i ylang-ylang
Per a la màscara necessitem:
- gotes per als ulls de 5 ml;
- oli d'ylang-ylang - 10 gotes;
- oli de mandarina - 15 gotes;
- oli de llimona - 10 gotes;
- 3 culleradeta oli d'oliva.
S'obté un còctel de cítrics. L'aroma és genial. Tots els ingredients s'han de barrejar i agitar bé. Apliqueu aquesta barreja a tots els cabells, així com a les seves arrels. El més important és pentinar-se durant mitja hora, tot fent massatges al cuir cabellut. Per a aquest procediment, és adequat una pinta suau de massatge. Després d'això, cal esbandir el cap amb un xampú suau amb un contingut mínim de productes químics. Aquest procediment s'ha de realitzar almenys una vegada a la setmana, durant un mes. Potser més sovint. Aleshores el resultat serà visible.
Recepta de clara d'ou
A les ressenyes sobre taurina per al cabell, les dones aconsellen aquesta màscara. Per a la seva preparació necessitareu:
- clara d'ou;
- 1 ampolla de gotes de taurina;
- 1 culleradeta oli de llinosa.
Tots els components s'han de barrejar i batre bé, després apliqueu aquesta màscara segelladora al cabell i deixeu-ho durant mitja hora, és millor posar-hi una tapa per sobre. Després del procediment, la màscara s'ha de rentar amb aigua natural, sense xampú. I només un dia després podeu utilitzar xampú. En cas contrari, no hi haurà resultat.
Recepta d'oli d'alvocat
Per a aquesta màscara necessitem:
- rovell d'ou;
- 1 ampolla de gotes de taurina;
- 1 cullerada l. oli d'alvocat (es pot substituir per qualsevol altre).
La màscara s'ha d'aplicar durant 1 hora, aïllada amb alguna cosa a la part superior, per millorar el resultat, després cal rentar-la. És desitjable que sigui un xampú suau. Aquesta màscara s'ha de fer almenys una vegada a la setmana durant un mes. Es pot alternar amb els descrits anteriorment.
Conclusió
Així, després d'analitzar les propietats de la taurina, una cosa es pot dir que té un efecte molt beneficiós sobre el creixement i l'enfortiment del cabell. En l'article, vam parlar de com utilitzar la taurina per al cabell, com va aparèixer i de què està fet. Sempre es va donar preferència als ingredients naturals en la composició de vitamines complexes, per exemple, o medicaments. La taurina per al cabell és això. No suposa una amenaça significativa per al cos, només hi pot haver una intolerància individual a la droga. En tots els altres casos, és més útil que nociu.
Per tant, quan s'utilitza taurina, és possible eliminar la deficiència de la substància del cos, millorant així la salut general.
