Moltes persones no presten prou atenció als seus peus, però és aquesta part del cos la que necessita cures i atenció especials. El fet és que durant el dia les cames experimenten una càrrega augmentada: es veuen afectades pel fred, les sabates incòmodes, la humitat, el pes corporal. Els procediments senzills de cura de la pell i els cosmètics ajudaran a fer front a aquests problemes. Potser els més efectius i segurs per als peus són els olis essencials.
Quins olis són bons per a la cura dels peus?
Els fabricants de cosmètics i farmacèutics ofereixen desenes d'olis, cadascun adequat per a la cura dels peus.
Oli d'arbre del te. Pel que fa als peus, aquesta planta és una de les campions pel que fa a la quantitat de nutrients. Pot eliminar fongs, virus i bacteris, accelerar la cicatrització de talls i esquerdes, donar suavitat a la pell i bloquejar l'aparició d'una olor desagradable.
Eucaliptus. L'extracte d'eucaliptus és un antibiòtic natural, per la qual cosa fa front ràpidament als estafilococs, estreptococs, fongs i molts altres patògens.microorganismes. Afegir oli a la crema de bany o a l'aigua ajudarà a reduir ràpidament la inflor dels teixits.
Fir. Aquesta planta de coníferes afavoreix la ràpida cicatrització de talls i esquerdes. El teixit ossi es recupera més ràpidament després de la lesió. L'ús regular de l'avet per a la cura dels peus elimina els callos i els blat de moro.
Ginebre. Sense aquest producte cosmètic, aquelles persones que pateixen sudoració de les cames no poden fer-ho. A més, sota la influència de l'oli de ginebre, es produeix una regeneració ràpida dels teixits, la pell es torna més suau.
Orenga. L'oli d'orenga no pot presumir de tanta popularitat com l'arbre del te i l'oli d'eucaliptus, però aquest producte cosmètic no és menys útil i eficaç. Amb el seu ús, podeu desfer-vos de la cel·lulitis, la inflor, el to de pell terrós. Tot això es deu a l'augment de la circulació sanguínia i la nutrició cel·lular dels teixits subcutani.
Llimona. Amb aquest oli per a les cames, podeu fer front als signes de varius i cel·lulitis. L'aplicació puntual al peu ajuda a eliminar els calls i els callos, deixant la pell llisa i suau.
Celandine. Aquesta planta s'ha utilitzat durant dècades per tractar afeccions de la pell. L'oli essencial de celidonia és el millor remei per a la pell rugosa.
Encens. Sens dubte, aquest producte ha d'estar a l'arsenal d'aquells que lluiten per la bellesa i la salut dels seus peus. L'ús regular d'oli d'encens afavoreix la curació de les microesquerdes, bloqueja el desenvolupament de fongs, suavitza i tonifica la pell.
Mantega de karité. Per a peus amb pell rugosaaquest producte cosmètic és un dels millors. Després de diverses aplicacions, s'eliminen la pell seca, les esquerdes i els callositats de les cames.
Com desfer-se dels calls i la pell aspra dels talons?
En la lluita contra els blat de moro i la pell rugosa, és molt important observar la regularitat i un enfocament integrat.
- Primer de tot, hauríeu de preparar un bany de peus. S'aboca aigua tèbia a la conca i s'hi baixen les cames durant 10-15 minuts. Durant aquest temps, la pell s'ha de cuinar al vapor. Es pot afegir a l'aigua sabó de roba, refresc, sal marina o decocció de camamilla. En aquest cas, s'aconseguirà un efecte terapèutic addicional.
- Després de prendre un bany, la pell suavitzada s'ha de tractar amb una pedra tosca o un raspall. Totes les àrees problemàtiques s'han de netejar a fons.
- S'ha d'aplicar una barreja d'olis a la pell. Podeu distribuir uniformement aquest remei amb un massatge. Els moviments de massatge actius augmenten la circulació sanguínia i acceleren l'absorció dels cosmètics.
Podeu utilitzar diferents barreges d'olis de peus per a això.
- Oli base (1 cullerada) + 5 gotes d'oli de cedre.
- Oli base (1 cullerada) + 5 gotes d'oli de gerani.
- Base + 6 gotes d'oli de romaní.
Com alleujar les cames cansades?
Les persones que es veuen obligades a estar dempeus durant molt de temps, al final del dia se senten molt cansades i tenen dolor a les cames. Pots fer front a això amb l'ajuda de banys de peus amb l'addició d'olis essencials naturals.
L'estiu és el millorfeu aigua freda i afegiu-hi 5-7 gotes d'oli de menta japonès. Aquest procediment tonifica i refresca la pell, alleuja els signes de cansament.
A l'hivern, prepara aigua tèbia amb herba de llimona i oli de gerani. Cada oli s'ha de prendre 3-4 gotes.
Per alleujar la picor
Per eliminar el malestar i la picor, podeu utilitzar la recepta següent.
Cal prendre 10 ml d'oli vegetal com a base i afegir-hi olis essencials per als peus:
- 4 gotes d'espígol;
- 3 gotes de camamilla;
- 2 gotes de llimona;
- 4 gotes de farigola.
Lubriqueu les zones problemàtiques de la pell amb el líquid resultant.
Per sudoració excessiva
Milers de persones tenen aquest problema i, sens dubte, cal tractar-lo. Els peus mullats no només són una font de molèsties, sinó que també són un entorn favorable per a la reproducció de bacteris i fongs.
A 1 culleradeta. Els olis base afegeixen 2 gotes de xiprer, 3 gotes de bergamota, 1 gota de sàlvia, 1 gota de ginebre i 2 gotes de llimona. L'eina resultant s'ha de lubricar periòdicament sola.
Hi ha una altra barreja que et permet fer front a la sudoració i el mal alè. Necessitarà 1 culleradeta. olis portadors, 2 gotes de sàlvia, romaní i farigola.
Peelings amb olis essencials
Segons les revisions, els olis de peus poden millorar l'efecte peeling. Com a resultat, la pell no només es torna més suau i sedosa, sinó també sana.
Per cuinarpeeling a base de cafè en 2 cullerades. l. Els posos de cafè afegeixen 2 o 3 gotes d'oli d'arbre de te. L'exfoliació s'ha d'aplicar als peus nets i secs i fer un massatge sobre tot el peu amb moviments de massatge. Rentar el peeling al cap d'uns minuts.
Olis per a cremes de peus
A més dels banys i aplicacions, es poden afegir olis a la base nutritiva per obtenir una crema eficaç d' alta qualitat. Per fer-ho, proveu-vos dels components següents:
- lanolina - 30g;
- oli de lavanda - 5 gotes;
- oli de nucli d'albercoc - 20 ml;
- oli de llimona - 2 gotes.
Aplica aquest remei al vespre abans d'anar a dormir. Primer s'han de rentar i assecar els peus. Per millorar l'efecte, posa't mitjons de cotó després d'aplicar la crema.
Màscara d'argila
Aquesta màscara afavoreix la cicatrització de petites esquerdes, combat els blat de moro i tonifica la pell. Per preparar un producte cosmètic, necessiteu 0,5 cullerades. argila blava, una mica d'aigua tèbia i 10 gotes d'oli de lavanda.
S'afegeix oli a l'aigua, aquest líquid s'introdueix gradualment a l'argila per obtenir la consistència de la crema agra líquida.
La màscara s'aplica sobre la pell neta i seca dels peus i es cobreix amb una pel·lícula a la part superior. Rentar després de 30 minuts. Per consolidar l'efecte, has d'utilitzar una crema nutritiva.
Contra la fatiga i la inflor als vedells
Després de llargues caminades o al final d'una jornada laboral, un se sentpesadesa i apareix inflor a la zona del vedell. Els olis adequats per a la pell de les cames ajudaran a fer-hi front. Amb la seva ajuda, podeu enriquir els productes cosmètics comprats a la botiga.
En una petita quantitat de llet corporal (en lloc d'això podeu utilitzar oli base), afegiu 2 gotes d'olis de gerani i eucaliptus. Una barreja dels olis següents dóna un bon efecte: xiprer, aranja, ginebre, llimona.
Anticel·lulitis
La majoria de les dones experimenten signes de cel·lulitis. Molt sovint, la "pell de taronja" apareix a l'exterior i l'interior de les cuixes i les natges. Per eliminar completament els símptomes, caldrà un efecte complex, que inclou massatge, esports i una alimentació adequada. Pots millorar l'efecte aplicant el següent producte cosmètic.
A l'oli de peu de jojoba (100 ml) afegiu 10 gotes d'una barreja d'olis d'aquest tipus: xiprer, taronja, ginebre, gerani. Aquesta barreja s'aplica a les zones problemàtiques durant un massatge.
L'ús regular d'aquest remei permet accelerar el metabolisme a nivell cel·lular, augmentar la circulació sanguínia, tonificar la pell. Com a resultat, els teixits subcutani i l'epidermis recuperaran el seu aspecte saludable i els signes de cel·lulitis es reduiran notablement.
