El cabell llarg i gruixut és un adorn de tota dona. Però no tothom té l'oportunitat de presumir d'aquest pentinat. Molt sovint, el cabell cau molt. Quan es perden diverses desenes de pèls diàriament, això és normal. Al mateix temps, haurien de caure sense arrels: així és com es produeix el canvi natural del cabell. Però de vegades passa que la seva pèrdua és molt forta, provocant calvície. Amb el temps, el cabell es torna escàs, apagat i sense vida. Això és especialment difícil per a les dones, de manera que busquen qualsevol manera d'evitar la calvície. Enfortir el cabell per evitar la caiguda ajuda si utilitzeu un enfocament integrat. Es creu que cal nodrir les arrels no només des de fora, sinó també des de dins.
Causes de la caiguda del cabell
Al cos humà, tot està interconnectat. El cabell reacciona especialment amb força a diversos trastorns de salut. Per entendre si la seva pèrdua és normal, cal fer una petita prova. Per fer-ho, no us renteu els cabells durant 2-3 dies, després passeu-vos les mans pel cabell, estirant-ne els fils. Posa els pèls que et queden a la mà en un paper. Així que repeteix 2-3 vegades. Si en total hi ha més de 15 peces, val la pena prendre mesures per enfortir el cabell perquè no caigui. Després de tot, és una patologia. Pot manifestar-se imperceptiblement, en una disminució uniforme del volum del pentinat, o en forma d'alopècia focal. Però en qualsevol cas, abans de començar el tractament, cal determinar per què passa això.
El cabell es pot caure per diferents motius:
- a causa de l'estrès;
- reducció de la immunitat;
- quan es viu en condicions ambientals adverses, exposició freqüent del cabell als raigs ultraviolats, vent, gelades;
- per a mal alties infeccioses i inflamatòries, infeccions virals o bacterianes;
- quan segueix dietes estrictes o a causa d'una dieta desequilibrada;
- a causa de alteracions hormonals, per exemple, durant l'embaràs o durant la menopausa;
- per predisposició genètica o excés de testosterona;
- per a les mal alties del cuir cabellut, especialment la caspa;
- a causa d'una cura inadequada del cabell, ús freqüent de tints químics, permanent, assecador de cabells.
Enfocament complex del problema
Abans de buscar mitjans per enfortir el cabell perquè no caigui, cal que us examinin. Això ajudarà a determinar la causa del problema, triar un tractament més eficaç i evitar problemes greus. Per descomptat, podeu utilitzar màscares casolanes, triar xampús i bàlsams per caure, però només us ajudarà un enfocament integrat del problema.aturar aquest procés. De fet, en la majoria dels casos, la caiguda del cabell es produeix per manca de vitamines i minerals. Sense reomplir l'equilibri de nutrients essencials, cap mètode extern per enfortir el cabell per evitar la caiguda serà efectiu.
Consells per a la cura del cabell
Poques vegades, quan la calvície comença de manera inesperada. En general, sota la influència de diversos factors negatius, l'estat del cabell empitjora gradualment. En l'etapa inicial, és bastant fàcil aturar aquest procés. Només heu d'adoptar un enfocament integral d'aquest problema: utilitzar cosmètics especials, beure vitamines i també canviar els hàbits de cura del cuir cabellut. Quan feu accions per enfortir, fer créixer i prevenir la caiguda del cabell, heu de seguir determinades regles:
- no és desitjable pentinar els cabells mullats, això provoca danys;
- per estimular el subministrament de sang a les arrels, cada vespre cal pentinar-se durant molt de temps amb un raspall de massatge de fusta, fent moviments en diferents direccions;
- per rentar-vos els cabells, utilitzeu només productes adequats per al vostre tipus de cabell;
- feu màscares reafirmants amb regularitat;
- utilitzeu només aigua tèbia per rentar-vos els cabells, tant calents com freds, afecten negativament l'estat de les arrels;
- intenta assecar-te i tenyir-te el cabell amb menys freqüència, renuncia a l'allisat amb queratina o a la permanent;
- després de rentar-se els cabells, utilitzeu decoccions d'herbes per esbandir-vos i, a continuació, emboliqueu-vos el cap amb una tovallola i camineu així durant almenys 20 minuts;
- abandonar els mals hàbits, especialment dolents per al cabellfumar;
- cal fer una dieta equilibrada.
Aquestes maneres ajudaran a prevenir la caiguda del cabell, a fer que el cabell sigui més gruixut i més bonic. Però si el procés ja ha començat, això no serà suficient. A més, el raspallat freqüent durant la caiguda del cabell és fins i tot perjudicial, ja que pot accelerar la caiguda del cabell.
Nutrició per a l'enfortiment del cabell
Amb la manca de nutrients, els processos metabòlics del cos es frenen, el treball de tots els òrgans i la nutrició dels teixits es deteriora. El cabell es veu especialment afectat per això. La seva nutrició es produeix a través de les arrels: els fol·licles pilosos. Amb la manca de nutrients, el cabell comença a caure amb força, es divideix, es torna apagat. Per evitar-ho, cal tenir més cura en l'elecció de la seva dieta. La nutrició ha de ser natural, s'han d'evitar els productes semielaborats i els que continguin una gran quantitat de productes químics. Només els aliments naturals poden proporcionar al cos la quantitat necessària de nutrients.
Per tal que el cabell estigui sa i no caigui, és especialment important incloure regularment els aliments següents a la dieta:
- carn magra i peix, ous;
- lleguminos;
- marisc;
- mel;
- verds;
- nous;
- verdures i fruites fresques;
- productes lactis.
A més, per al curs normal dels processos metabòlics del cos, cal beure almenys un litre i mig d'aigua pura al dia.
Vitamines per enfortir el cabell de la caiguda
Cap remeis extern ajudarà si el cos no ho fasuficients nutrients essencials. Per tant, el tractament complex de la caiguda del cabell inclou necessàriament la ingesta de multivitamines. Podeu triar qualsevol preparació que contingui oligoelements importants per al cabell. Aquestes són les vitamines A, E, B i C, calci, silici, seleni, àcids grassos.
Recentment, a les farmàcies han aparegut vitamines especials per enfortir la caiguda del cabell.
- "Revalid" és una preparació complexa que conté vitamines, minerals i aminoàcids d'ingredients herbaris. Heu de prendre el medicament durant almenys 3 mesos, però com a resultat del tractament, el cabell deixarà de caure, la picor de la pell i la caspa desapareixeran.
- "Pantovigar" és un preparat medicinal complex. És millor prendre-lo després de consultar un metge. Ajuda fins i tot amb casos greus de calvície.
- "Perfectil" gràcies a una fórmula especial atura la caiguda del cabell i enforteix les arrels del cabell en només un mes de prendre.
- Dragee "Merz" té un efecte complex sobre el cos, millorant l'estat de la pell, les ungles i el cabell.
Tractaments de saló
Els salons de bellesa ofereixen tractaments efectius que frenen la caiguda del cabell i restauren la densitat del cabell. Els més habituals són el massatge del cuir cabellut, que estimula el subministrament de sang a les arrels del cabell i l'ús de cosmètics especials. La darsonvalització també és popular, que estimula la circulació sanguínia.
A més, el saló de bellesa pot oferir els tractaments següents:
- La irradiació làser activa els fol·licles latents, millora els processos metabòlics;
- mesoteràpia estimula el creixement del cabell;
- La teràpia d'ozono satura les cèl·lules amb oxigen;
- criomasatge accelera efectivament el metabolisme.
Enfortir el cabell per caure a casa
En general, el procés de tractament d'aquestes patologies és llarg. És molt important utilitzar diversos mètodes, així com cuidar adequadament el cabell. Totes les dones volen tenir un pentinat preciós, però no tothom decideix els costosos procediments de saló. Enfortir el cabell per caure a casa també és molt eficaç. Però primer és important esbrinar la causa d'aquesta patologia i intentar eliminar-la. Resoldre el problema pel vostre compte només és eficaç per a la calvície lleu o moderada.
En aquest cas, podeu utilitzar els mitjans que fa servir la gent durant molts anys. Les dones fa temps que saben cuidar el seu cabell perquè no caigui. Diversos remeis naturals disponibles a cada casa feta el cabell gruixut i bonic, alleuja la pell seca, la caspa i accelera el creixement del cabell. Per a això, es va utilitzar iogurt, pa de sègol remullat, llevat, mel, decoccions d'herbes. A més, és molt important que l'alimentació sigui equilibrada i que la cura del cabell sigui correcta.
Molt útil per enfortir les arrels del cabell en cas de caiguda del cabell massatge del cuir cabellut. Millora la circulació sanguínia, el subministrament d'oxigen a les cèl·lules. El millor és fer massatges amb la punta dels dits. En moviments circulars en la direcció del creixement del cabell, cal fregar la pell. A més, és útil tocar, prémer,pessigar. Per fer massatges, també pots utilitzar dispositius especials o una pinta de massatge.
Els millors productes de bellesa comprats a les botigues
A la venda ara hi ha molts productes especials per enfortir el cabell i contra la caiguda del cabell. Es tracta de diversos xampús, bàlsams, sèrums, condicionadors, màscares. Contenen ingredients d'herbes, vitamines i minerals, olis. És més convenient utilitzar aquests productes que els casolans, a més, poden contenir components útils que són inaccessibles per a la persona mitjana, però molt útils per al cabell. Aquests poden ser ceramides, enzims, fibres de col·lagen, olis de jojoba o de coco, extracte de bambú. La majoria d'aquests xampús també contenen ingredients que ajuden a combatre la caspa.
De tots els productes cosmètics que tenen propietats nutritives, enfortidores i curatives que acceleren el creixement del cabell i prevenen la caiguda del cabell, n'hi ha alguns dels més populars:
- fons complexos de "Loreal" amb aminexil;
- remeis de l'empresa "Belita" restauren ràpidament la densitat del cabell;
- xampú amb oli de bardana d'Elfa;
- Els productes "Granny Agafia's Recipes" contenen ingredients naturals molt utilitzats en la medicina popular.
Oli cosmètic
Els olis vegetals es poden utilitzar per enfortir el cabell de la caiguda, millorar-lo i nodrir-lo. Apte per a això qualsevol, però la majoriaEl préssec, la bardana, l'oliva, l'ametlla i el ricí són útils. Es poden aplicar directament a les arrels del cabell, aïllar-los i deixar reposar una hora, o afegir-los a xampús o màscares capil·lars. A més, sovint es recomana utilitzar olis essencials per enfortir el cabell i prevenir la caiguda del cabell. Són productes concentrats que contenen molts components útils per al cabell. Els olis més utilitzats són:
- cítrics ajuden a eliminar la picor i la inflamació, i també a tonificar la pell;
- les coníferes enforteixen i nodreixen les arrels;
- l'arbre del te elimina la caspa i tracta altres mal alties de la pell;
- aranja, pàtxuli, ylang-ylang són adequats per a la cura del cabell gras;
- camamilla, pal de rosa, to d'espígol i hidrata el cuir cabellut sec;
- clav d'olor eliminen la caspa i normalitzen l'equilibri de greix.
Màscares casolanes per enfortir el cabell
Aquest és un dels mètodes més efectius per combatre la calvície. Els components de les màscares terapèutiques penetren en els fol·licles pilosos, nodrint-los i enfortint-los. Les màscares s'han d'aplicar als cabells nets i secs, després de la qual cosa s'aconsella embolicar el cap amb una pel·lícula i aïllar. Les màscares, depenent dels components inclosos en la seva composició, es mantenen al cap des de 15 minuts fins a diverses hores. S'han d'utilitzar regularment, diverses vegades a la setmana. Després de 5-6 aplicacions d'una recepta, s'aconsella canviar-la per una altra perquè no es produeixi addicció.
Podeu utilitzar aquestes màscares per enfortir el cabell i prevenir la caiguda del cabell:
- 4 llesques de pa de sègol aboqueu-hi aigua bullint, deixeu-ho durant diverses hores, premeu. Aplicar massa acuir cabellut durant mitja hora.
- Dilueix la mel amb aigua tèbia, humiteja el cuir cabellut amb la solució i satura el cabell.
- Diluir la henna incolora amb aigua tèbia. Depenent del tipus de cabell, afegiu-hi kefir o suc de llimona. Aplicar al cabell durant 15 minuts.
- Barrejar el rovell amb suc d'àloe i fregar-lo al cuir cabellut.
Decoccions d'herbes per al cabell
L'aigua de l'aixeta moderna és massa agressiva per al cabell. És dur i clorat. Per tant, per protegir el cabell dels efectes negatius d'aquestes substàncies, després del bany, es recomana esbandir el cap amb decoccions d'herbes. Les diferents plantes medicinals tenen propietats diferents:
- decocció de fulles d'ortiga activa el creixement del cabell estimulant la circulació sanguínia;
- camamilla fa que el cabell sigui més suau;
- cons de llúpol enforteixen les arrels;
- La successió deelimina la caspa i la picor, augmenta la brillantor del cabell;
- les fulles de bedoll hidraten i enforteixen les arrels.
Enfortiment del cabell sec
És especialment difícil aturar la caiguda del cabell si el cabell està sec, trencadís, sense vida. Aquest problema afecta la majoria de les dones que els agrada acolorir o arrissar els cabells, assecar-lo amb un assecador. En aquest cas, podeu utilitzar diferents màscares casolanes per enfortir el cabell perquè no caigui:
- Barreja el rovell d'1 ou amb iogurt natural o quefir.
- Aplica oli d'oliva calent a les arrels i als cabells al llarg de tota la seva longitud. La màscara es pot deixar durant la nit.
- Barreja oli de ricí, oli de bardana, mel i una mica de conyac. A continuació, afegiu-hi un tros de llevat. Mantingueu la màscara posada durant 15-20 minuts.
- La màscara de crema agra i iogurt és ideal per als cabells prims.
Enfortiment del cabell gras
Si la pell és greixosa, hi ha seborrea, el cabell s'embruta bastant ràpidament, també pot caure. Les màscares per enfortir el cabell contra la caiguda del cabell ajudaran fàcilment amb aquest problema:
- Bateu el rovell, afegiu-hi 2 cullerades de mostassa seca, oli d'oliva i aigua. Mantingueu-lo sota la pel·lícula durant una hora, si no comença a cremar-se abans.
- Barreja quantitats iguals d'oli d'oliva i suc de llimona. La màscara es pot deixar durant la nit.
- Suc de ceba barrejat amb suc de llimona i conyac. Fregueu a les arrels del cap i deixeu-ho durant diverses hores. Per eliminar l'olor de la ceba, pots afegir qualsevol oli essencial.
- La màscara d'argila verda neteja bé els porus i enforteix el cabell.
Revisions sobre l'ús de diferents mitjans
Moltes dones han pogut gestionar la caiguda del cabell soles amb remeis casolans. Observen que un remei no és suficient, cal aplicar diversos mètodes. Les ressenyes sobre l'enfortiment del cabell per caure assenyalen que les màscares a base de suc de ceba, pa de sègol o mostassa funcionen millor. Si les apliqueu 2-3 vegades per setmana, i entre elles renteu-vos els cabells amb un xampú especial, feu massatges regulars i beveu vitamines, la caiguda del cabell s'aturarà en un mes. Però els metges avisen que s'aconsella ser examinat per no perdre's un problema greu. De vegades, els mètodes casolans no ajuden, així que ho heu de ferUtilitzeu procediments de saló, fins a extensions de cabell.
