La medicina i la cosmetologia modernes durant les últimes dècades han avançat molt. Quants nous procediments i direccions han aparegut no fa gaire. Un d'ells és la talassoteràpia. Quina és aquesta tècnica de moda? Com afecta el cos humà? Potser aquestes preguntes són d'interès per a qualsevol persona que es pren la seva salut de manera responsable i intenti preservar la joventut i la bellesa durant molts anys.
Talassoteràpia: què és?
Aquesta paraula s'utilitza per referir-se a un concepte ampli que inclou una àmplia gamma de procediments.
La mateixa paraula "talasso" en traducció de la llengua dels savis grecs significa el mar. Per tant, qualsevol de nos altres entén perfectament, pronunciant la paraula "talassoteràpia", que es tracta d'un tractament amb marisc. Entre les principals propietats curatives, un lloc d'honor l'ocupen aigua de mar i sal, extractes de plàncton, fang, algues. I, per descomptat, el clima marítim únic.
Un viatge a la història
De fet, aquesta direcció difícilment es pot anomenar nova. Els seus orígens es remunten a l'antiga Grècia. Fins i tot llavors, el savi Hipòcrates va notar el poder curatiu de l'aigua de mar. Roma no es va quedar enreredel seu veí. Els emperadors van construir banys, que, de fet, eren complexos mèdics. Però la talassoteràpia va rebre justificació científica només als anys 60 del segle passat. Aquest és el mèrit dels francesos. La seva Bretanya encara es considera el centre de tractaments balnearis a tot el món. No obstant això, no només hi floreix la talassoteràpia. Tunísia també té un gran nombre de salons mèdics. Per això aquest país és tan atractiu per als turistes.
Beneficis del tractament del mar
T'has preguntat mai per què la talassoteràpia ha guanyat tanta popularitat? Les ressenyes dels metges apunten a les seves propietats miraculoses.
- L'aigua de mar en la seva composició és en molts aspectes semblant al plasma sanguini. Per tant, fins i tot un bany de 15 minuts és suficient perquè el cos humà compensi la manca d'elements minerals. A una temperatura de +37 graus, penetren fàcilment a la pell i després van on hi ha una escassetat aguda.
- Les algues també estan saturats amb tot tipus d'oligoelements. Contenen gairebé tots els representants de la taula periòdica.
- L'aire marí, gràcies als ions negatius que hi ha, actua com un antibiòtic i estimula les defenses de l'organisme.
Tingueu en compte que la talassoteràpia es basa en el tractament no amb alguns fàrmacs sintètics, sinó amb components biològicament actius. Aquest és el seu valor.
Indicacions per a la talassoteràpia
Quan he de fer servir aquest procediment? De fet, aquest tractament no comportarà cap dany. Caixa. Tanmateix, de vegades la talassoteràpia és simplement necessària. Per exemple:
- Si pateix diversos tipus de dolor muscular.
- Pateixes mal alties respiratòries cròniques.
- Tens problemes de cor o de circulació.
- Pateixes mal alties de la pell (psoriasi, èczema i altres).
- Entre les vostres mal alties hi ha l'artritis, l'escoliosi, la gota.
- Et canses massa ràpid o et sents feble.
- El teu desig més estimat és recuperar la teva harmonia anterior i perdre pes per sempre.
A més d'això, els balnearis us poden oferir alguns programes més. Els més habituals són els programes de rejoveniment i d'abstinència de nicotina.
Com podeu veure, moltes dolències es poden curar amb la talassoteràpia. Els comentaris d'aquells que ja n'han sentit els efectes sobre ells mateixos testimonien l'eficàcia d'aquest tractament.
Contraindicacions d'ús
Però tot i així, com qualsevol altre procediment mèdic, la talassoteràpia requereix la consulta d'un metge. Només un metge pot donar les recomanacions necessàries. Si us atreu la talassoteràpia a Tunísia (un dels centres més grans on l'ús del marisc és a gran escala), podeu anar de vacances amb seguretat. Allà, a cada saló, hi ha metges especialitzats que prescriuran el tractament necessari.
Per molt que t'atregui la talassoteràpia, no es poden ignorar les contraindicacions. És millor abstenir-se d'aquest procediment si:
- Hi ha mal alties cròniques en forma aguda.
- Nivells d'estrògens elevats. Aquest fetpot ser un indicador de mal alties ginecològiques.
- Problemes amb la glàndula tiroide.
A més, la talassoteràpia està contraindicada per a dones embarassades i dones majors de 65 anys. Aquells pacients que tenen problemes cardíacs han de ser tractats amb precaució.
Mètodes bàsics de talassoteràpia
La medicina moderna ha adoptat les propietats curatives no només de l'aigua, sinó també del sol, l'aire i el fang.
Talassoteràpia: tractament de spa basat en els mètodes següents:
- Hidroteràpia.
- Tractament amb fang.
- Helioteràpia (tractament solar).
- Cavitoteràpia (tractament d'aire marí).
- Dietoteràpia (tractament amb plats de marisc).
- Algoteràpia (tractament d'algues).
- Crioteràpia (tractament de fred).
Tots aquests mètodes estan perfectament dominats per una ciència com la talassoteràpia. Els procediments són indolors, a més, a més de curar, també proporcionen relaxació. I aquest és un estat molt agradable.
Quins són els principals tractaments que s'utilitzen als balnearis actuals?
Banys, dutxes, banys
Per descomptat, totes aquestes varietats són hidroteràpia. Molts experts afegeixen tractament de vapor a aquesta categoria. Els pacients reben els tractaments següents:
- Dutxa. Hi ha diverses varietats. La famosa dutxa Charcot es prescriu en la lluita contra l'excés de pes. Circular activa la circulació sanguínia i els processos metabòlics. Pot d'eficiència en forma de ventallcompetir amb el peeling. Exfolia molt bé les cèl·lules mortes.
- Banys. El més popular és el jacuzzi. Té un efecte beneficiós sobre les articulacions, alleuja el dolor i normalitza la circulació sanguínia. També hi ha banys terapèutics amb l'addició de brom, sals del Mar Mort, iodats. Depenent del farciment, aquests banys acceleren la cicatrització de ferides, restableixen el to de la pell i restableixen l'equilibri dels minerals. No t'agradaria ser una reina egípcia? A continuació, prova de prendre el bany Cleopatra, que té un efecte blanquejador i rejovenidor. L'aigua de mar es barreja amb la llet. L'efecte sobre la pell és sorprenent.
- Bany. Molt sovint se't proposarà provar el hammam. Aquest és el nom del bany turc. Els canvis de temperatura i la humitat elevada fan que els porus s'obrin i les substàncies tòxiques s'eliminen del cos.
- Ingestió d'aigua mineral. Però això només s'ha de fer sota la supervisió d'un metge. Aquest tractament neteja l'estómac i els intestins, activa el perist altisme.
Rescat aeri
L'aire del mar ja es considera un medicament en si mateix. Però alguns procediments milloren la seva eficàcia. Així, per exemple, la talassoteràpia a Hammamet (aquí es troben els centres balnearis més grans) ofereix inhalacions d'aire amb micropartícules d'aigua de mar ruixades. Aquest procediment és només una salvació per a persones amb bronquitis freqüent i altres mal alties respiratòries. A més, aquestes inhalacions netegen molt bé la cavitat nasal.
Quan surt el solajuda
L'helioteràpia pot fer meravelles. En primer lloc, cal utilitzar la radiació natural del sol. Durant la temporada baixa, també es permet la irradiació ultraviolada artificial.
L'helioteràpia general cura moltes mal alties nervioses, restaura la salut de la pell i el cabell. Augmenta la resistència als refredats i millora el son. L'helioteràpia local afavoreix la cicatrització ràpida de les ferides, ja que té un efecte d'assecat.
Secrets de l'algoteràpia
El fet que les algues tenen poders curatius, la gent ho sap des de fa molt de temps. Però el seu ús intensiu amb finalitats medicinals va començar no fa gaire.
L'eficàcia d'aquests procediments s'explica per la presència d'una gran quantitat de minerals a les algues.
- El iode té un efecte beneficiós sobre la nostra sang, en redueix la viscositat i és capaç de combatre el colesterol.
- Les fitohormones normalitzen la composició química dels intestins, la mucosa nasal i altres òrgans.
- Les vitamines tenen un efecte d'enfortiment general.
- Els olis essencials netegen el cos, calmen el sistema nerviós, protegeixen de l'estrès.
Per regla general, les aplicacions es fan a partir d'algues en aquelles parts del cos amb problemes associats. Tanmateix, podeu untar-vos de cap a peus amb una substància curativa d'aquests mariscs. Aquesta és una de les potents eines que té la talassoteràpia. L'embolcall pot ser no només amb algues. Sovint, aquests procediments es duen a terme amb fang i sal marina.
Geografiatalassoteràpia
França es considera el bressol de la talassoteràpia. Tanmateix, l' altra direcció s'ha tornat més popular últimament.
Quin país és millor triar per experimentar plenament què és la talassoteràpia? Tunísia. Hammamet és un dels millors complexos mèdics, on es concentra tota una constel·lació de centres balnearis. Els més populars:
- BIOAZUR. Un dels més famosos i visitats.
- NAHRAWESS CENTRE. Un dels més ben equipats. Això es pot jutjar almenys pel fet que només hi ha 100 sales de massatges. A més, és famós pel seu propi complex de piscines.
Hi ha centres d'aquest tipus a altres complexos turístics de Tunísia. Per exemple, Yasmin us pot agradar amb VITAL CENTER THALGO. Ofereix una gamma completa de programes. Serà difícil per a vostè triar qualsevol de la gamma de serveis. Sousse va ser el primer complex on es va obrir un centre de talassoteràpia. Aquest balneari encara existeix avui dia. A més, va aconseguir guanyar-se una bona reputació. Skanes i Monastir també tenen centres de tractament petits però ben equipats.
Talassoteràpia a Hammamet
Què ens pot oferir aquest complex africà? Com és habitual, tot un calidoscopi de procediments agradables i útils. Abans d'anar-hi, ni tan sols endevinareu com és la talassoteràpia d' alta qualitat, què pot fer aquest remei miraculós amb les vostres dolències i problemes cosmètics.
Aquí rebràs curació i guanyssegon naixement. Després de tot, només a Tunísia podeu provar una sèrie de procediments que no es duen a terme en cap altre lloc. Per exemple:
- Gassoul. Aquest és el nom de la roca volcànica, saturada de nutrients. Per aconseguir la consistència desitjada, el ghassoul es dilueix amb essències florals i després s'aplica al cos. La pell queda suau i més jove literalment davant els nostres ulls.
- Aquatonic. Es tracta de tota una gamma de dispositius mèdics diferents. Aquí hi ha una bomba submarina, que salva bé de la cel·lulitis, una font de ventilador que alleuja la pesadesa de les espatlles, un passadís amb dolls d'aigua.
- Dutxa de mar amb degoteig. Bonic tractament relaxant. No és estrany que els turistes l'estimin tant. Al llarg del cos humà es troben diverses dutxes en miniatura. Mentre estan ruixant aigua de mar tèbia, les mans del massatge fan meravelles per pastar el cos del pacient. Obteniu el doble de plaer i, a més, té un efecte curatiu.
- Teràpia d'hidrocolor. De fet, es tracta d'un hidromassatge, però a la banyera es munten làmpades, que canvien de tant en tant els tons de la llum. Aquest tractament es basa en l'Ayurveda, perquè en aquesta tècnica cada chakra té el seu propi color. Observant la combinació dels tons adequats, podeu aprendre a gestionar l'energia, equilibrar-la. Creure's o no en la tècnica antiga depèn de tu, però se't proporcionarà sensacions agradables i una relaxació total.
I si no hi ha manera d'anar al mar? Avui dia, totes les grans ciutats tenen centres de talassoteràpia ben equipats. Els pots limitar. Tot i que no poden substituir una estada en un centre balneari, síno farà cap mal. Al contrari, et sentiràs més jove, t'oblidaràs de molts problemes de salut, sempre estaràs de bon humor i estat de calma. Al cap i a la fi, la talassoteràpia és un tractament que combina dos components. Beneficis per a la salut i gaudi dels tractaments.
