Els banys de sal són una manera senzilla de mantenir-se saludable. El procediment està indicat com a mesura addicional en el tractament del raquitisme en nadons i el to muscular deteriorat, calma abans d'anar a dormir, ajuda a combatre els refredats, etc. Però tot el que concerneix als nens, inclosos els banys de sal, s'ha de prendre seriosament. Quina ha de ser la concentració de la solució de bany? Quan puc començar els procediments de curació? Quina sal de bany per a nadons triar?
Els efectes positius dels banys de sal
Els avantatges dels banys de sal marina per als nens són reconeguts pels pediatres. Aquest procediment redueix la freqüència d'aparició de còlics gàstrics, redueix la sudoració, millora el son del nen i calma el sistema nerviós, normalitza la coagulació de la sang, té un efecte curatiu general, neteja la pell, afavoreix la penetració de substàncies útils al torrent sanguini, milloranivells d'hemoglobina, normalitza l'equilibri àcid-base de la pell, té un efecte beneficiós sobre els sistemes endocrí i respiratori. La sal marina té un efecte terapèutic sobre el cor i els vasos sanguinis, el sistema musculoesquelètic i estimula els processos metabòlics. Les propietats antiinflamatòries, antisèptiques i analgèsiques de la sal marina s'utilitzen per tractar la diàtesi, l'erupció del bolquer i la dermatitis en nens.
Composició útil de sals de bany
La composició de l'aigua de mar i el plasma sanguini són molt semblants. El component principal és l'aigua, al mar la concentració de sals és més alta, la composició de la sal és constant, el contingut de magnesi i sodi és el mateix que a la part líquida de la sang. Hi ha més magnesi i clor a l'aigua de mar i més potassi al sèrum sanguini. Les sals de bany per a nens i adults contenen:
- manganès, que té un efecte positiu sobre la immunitat;
- calci, que participa en la formació del teixit ossi, la coagulació de la sang i afavoreix la cicatrització de petites ferides;
- magnesi, que elimina l'excés de líquid;
- iode, que millora el funcionament de la glàndula tiroide i del sistema endocrí en conjunt;
- seleni, que enforteix les parets dels vasos sanguinis;
- zinc, que limita el creixement de les neoplàsies i normalitza el funcionament de les gònades;
- brom, que té un efecte calmant sobre el sistema nerviós;
- silici, que dóna elasticitat als vasos sanguinis;
- ferro, que millora la composició de la sang i augmenta els nivells d'hemoglobina.
Preparació salina
La solució de sal acabada de preparar s'afegeix a l'aigua just abans de banyar-se. Quanta sal de bany hauria d'afegir un nen? S'han d'afegir tres cullerades de sal marina a un bany de plàstic de mida mitjana i uns 250 grams a la meitat d'un bany gran. La concentració menor és de 2-5 grams per litre d'aigua, mitjana - 5-15 grams per litre, alta per als nens banyats - 15-30 grams per litre d'aigua.
La concentració s'ha de seleccionar en funció de la finalitat del procediment. Per a la prevenció, és adequada una concentració baixa. Amb una concentració elevada, la pell després del bany s'ha d'esbandir amb aigua neta per no causar irritació.
Com prendre banys de sal
El bany de sal marina per a nens s'utilitza millor al vespre. El temps òptim de bany és d'una a dues hores després del sopar i una hora abans d'anar a dormir. El curs complet és de 10-15 procediments cada dos dies. N'hi ha prou que els nens petits es quedin a l'aigua durant 10 minuts, a una edat més gran, el bany es pot allargar fins a 15-20 minuts. La temperatura adequada de l'aigua és de 36-37 graus. S'ha de vigilar que l'aigua no entri als ulls, el nas i la boca. Si això passa, cal esbandir les mucoses amb aigua neta. S'ha d'aturar el bany si la pell del nen es torna vermella o irritada després del procediment.
Quan començar a banyar-se amb sal marina
Quan puc començar a utilitzar sals de bany per a nadons? Els nounats a l'aigua del "mar" no ho sónbanyar-se. Podeu començar a utilitzar sal marina especial per als banys de nens només després del primer mes de vida. No posposeu el bany amb sal si el nadó té erupcions al cos, manifestacions de dermatitis del bolquer o diàtesi.
Contraindicacions per al bany "de mar"
La sal marina pot afectar negativament la pell sensible d'un nen propens a reaccions al·lèrgiques. Si no seguiu la durada recomanada del bany, la pell es pot començar a pelar, estarà seca i molt sensible, apareixerà irritació. Per evitar-ho, s'aconsella consultar al pediatre abans de banyar-se amb sal marina. Això és especialment important si el nen té menys d'un any.
rentat nasal de sal marina
Els beneficis de les sals de bany per als nens no es limiten als beneficis generals per a la salut del bany. La sal s'utilitza per a altres procediments: rentar-se el nas i la gola amb símptomes de SARS o reaccions al·lèrgiques, escalfar. El rentat amb solució salina és un bon remei per a la secreció nasal, i la solució salina no és més que una solució de clorur de sodi. Afegiu una culleradeta de sal a un got d'aigua bullida tèbia. Podeu utilitzar la cuina habitual, però és millor prendre un mar natural. Amb aquesta solució, heu de degotejar entre 5 i 10 gotes a cada fossa nasal.
Gàrgares amb solució de sal
La mateixa solució es pot utilitzar per fer gàrgares amb un refredat. En un got d'aigua bullida (excepte la sal de mar o de taula), podeu afegir una culleradeta de bicarbonat de sodi i una o dues gotes de iode. Per obtenir l'efecte més ràpid, heu de fer gàrgares molt sovint, aproximadament cada dues hores.
Escalfament amb sal marina per a la tos
Quan tossiu, ajuda a alleujar els atacs d'escalfament amb sal. Per fer-ho, la sal marina no s'ha de dissoldre en aigua, sinó escalfar-la. Aboqueu una petita quantitat de sal en una paella neta i seca i escalfeu, remenant constantment. A continuació, s'aboca sal en un mitjó i es posa a l'esquena o al pit. És impossible escalfar la zona del cor, i el procediment també està prohibit a temperatures elevades. Assegureu-vos de comprovar que el "escalfador" no estigui gaire calent. Si cal, primer es pot embolicar el mitjó amb una tovallola i, a mesura que es refreda, aplicar-lo sense tovallola.
Quina sal marina triar
La sal de bany de mar per a nens és millor comprar-la a la farmàcia i no a les botigues de cosmètics i als punts de venda de productes químics domèstics. És millor comprar sal d'origen marí o oceànic, i no un producte que s'extreu de fonts minerals. No trieu sal destinada a procediments cosmètics. Normalment, aquests productes contenen components addicionals que no són adequats per a la pell dels nens.
La sal ha d'estar lliure d'additius, colors i sabors sintètics. Per augmentar l'efecte positiu, es poden afegir decoccions d'herbes medicinals al bany, però no olis essencials, que poden provocar una reacció al·lèrgica en els nens. Una decocció d'espígol o herba de Sant Joan calma bé, i es poden afegir decoccions per curar petites ferides i proporcionar un efecte antisèptic.camamilla o corda.
Podeu comprar sal de bany de mar per a nens "Karapuz", "World of Childhood", "Sea Tale", Baby Time, "Bul-Bul" (amb additius aromàtics).
S alt "Mir detstva" es pot trobar a la venda amb additius: camamilla o corda. Es permet aplicar des del naixement. La forma d'alliberament de la sal és molt convenient: hi ha dues bosses de filtre a l'envàs que contenen cristalls de sal insolubles, evitant que entrin a la pell del nadó. Una bossa de filtre és per a un bany.
La sal infantil "Karapuz" també es pot comprar amb additius útils: corda, camamilla, avet, espígol, ions de plata, menta. No hi ha bosses de filtre i, a les ressenyes, els pares indiquen que de vegades la sal es dissol malament, per la qual cosa és millor preparar la solució en un bol separat i assegurar-se amb cura que no quedin cristalls o petits residus a la part inferior. La sal no fa olor, però està lleugerament tenyida. El fabricant indica que el producte es pot utilitzar des del naixement, però a causa del colorant, això encara no és desitjable.
