Tot el sexe just vol allargar la seva joventut. Per fer-ho, no només cal controlar la seva dieta i portar un estil de vida saludable, sinó també tenir una cura adequada de la pell del cos. Segons els comentaris, el millor és fer-ho a casa, perquè és agradable i assequible. Llegiu més sobre les normes d'atenció a l'article.
Per què és important la preparació?
Com demostren les revisions, l'atenció regular i de gran qualitat és important, perquè només amb ella es podrà allargar la joventut. L'estat de la pell no només mostra l'aspecte d'una persona, sinó també el benestar general. Això es deu al fet que la pell realitza moltes funcions diferents:
- participació a l'intercanvi;
- eliminació de toxines;
- síntesi de vitamina D, que és necessària per a l'absorció de calci;
- protegir el cos de les influències externes;
- manteniment constant de la temperatura;
- protecció contra bacteris patògens;
- participació en l'intercanvi de gas.
La pell conté molts receptors nerviosos que connecten el cos amb l'entorn. Curadarrere de la pell del cos ajuda a fer front a totes les tasques. Tal com confirmen les revisions, com abans comenceu els procediments de cura, més favorable afectarà l'aspecte.
Tot i que la pell del cos és més resistent a les influències externes negatives en comparació amb la pell de la cara (excloent algunes zones), tot i així, amb el temps comencen a aparèixer canvis relacionats amb l'edat. Això s'observa després dels 35 anys, però de vegades l'envelliment es produeix abans a causa de canvis hormonals, mal alties, dietes.
Normes generals d'atenció
Segons les revisions, cal tenir cura de l'estat de la pell en la joventut. Hi ha 4 components principals d'una pell bella:
- son saludable;
- nutrició adequada;
- esport;
- cura.
L'últim element consta de diversos tipus de procediments. Cadascun d'ells és important. Els tractaments són importants per a la pell:
- neteja;
- tonificació;
- hidratant;
- menjar;
- exfoliació;
- massatge;
- combatre la cel·lulitis.
Ateses les revisions, tots els tràmits es poden realitzar fàcilment a casa. Per a això, s'utilitzen remeis casolans i de botiga. N'hi ha prou amb realitzar procediments de cura periòdicament perquè la pell sembli jove i sana.
Característiques de la cura
Per a la neteja, cal triar productes adequats al tipus de pell. Per exemple, per a un tipus sec, necessiteu un gel o sabó amb ingredients hidratants i nutritius: olis, glicerina, escualè, lanolina. I per la curaEls tipus grassos necessiten productes que regulen les glàndules sebàcies.
Una manera eficaç de netejar els porus de les impureses profundes i el cos de les toxines són els procediments de bany. S'han de fer 1-2 vegades per setmana. A més, les màscares i els embolcalls al bany són molt més efectius que en condicions normals.
La cura de la pell corporal implica l'ús de locions tòniques, tòniques. Entre els remeis casolans, podeu triar hidrolats de bedoll, rosa i brots de blat de moro. L'exfoliació és necessària per eliminar les cèl·lules mortes de la pell i renovar ràpidament els teixits. A casa s'utilitzen exfoliants a base de mel i canyella, marc de cafè, sal i argila, així com peles amb fruites àcides.
La hidratació amb cremes i màscares és obligatòria. I la cura de la pell seca del cos, així com de la pell madura, s'ha de fer amb un embolcall nutritiu amb olis i productes lactis. També requereix la lluita contra la cel·lulitis, que es requereix fins i tot en la seva absència. És útil utilitzar màscares amb cafè, pebre vermell, mostassa, mel, sal marina, olis essencials.
Cosmètica preparada adequada amb acció anticel·lulitis i crema de greixos. La cura de la pell corporal implica la implementació de procediments beneficiosos dissenyats per a la cara, l'abdomen, el pit, les aixelles, el coll, l'escot, les mans i els peus.
Cara
Quina cura s'ofereix a la pell de la cara i el cos es pot determinar pel seu aspecte. Segons les revisions, cal prestar especial atenció a la cara, ja que molts factors l'afecten diàriament. Important a fer:
- Purificació. S'ha de fer dues vegades al dia: al matí i al vespre. Per a això, no només s'utilitza aigua, sinó també productes especials, per exemple, escumes o gels de rentat, si l'epidermis està seca. I si és gras, s'utilitza llet. S'utilitzen productes especials per netejar cosmètics.
- Tonificació. Per fer-ho, agafeu la loció, que s'aplica amb un cotó.
- Menjar. Això és proporcionat per una crema especial. Hi ha fons de dia i de nit.
- Humitat. Es realitza al matí abans d'aplicar cosmètics.
- Cura de la pell al voltant dels ulls i els llavis. Això requereix eines especials.
Per que la pell sigui bella i sana, n'hi ha prou amb dedicar 5 minuts a la cura al matí i la mateixa quantitat al vespre. Però no ens hem d'oblidar d' altres parts del cos.
Mans
Segons les dones, cal prestar una atenció especial a les mans, perquè per diversos factors també estan subjectes a un envelliment prematur. No utilitzeu aigua calenta, ja que deshidrata la pell, es torna rugosa. I l'aigua freda provoca peladura i duresa. L'aigua calenta servirà.
L'hivern és imprescindible per portar guants calents. L'exposició als raigs UV s'asseca les mans, per la qual cosa és important utilitzar protector solar. Els colzes també necessiten cura. Perquè la pell d'ells no sigui aspra, cal fer banys amb oli vegetal calent. Aboqueu-lo en bols i baixeu els colzes durant 5 minuts, i després fregueu amb una pedra tosca o apliqueu crema.
Formatels callos s'han de realitzar amb banys de sosa i sabó calents amb amoníac. S'afegeix a l'aigua (1 litre) refresc (1 culleradeta), amoníac (2 culleradetes), sabó en pols (1 cullerada). Les mans s'han de mantenir al bany durant 15-20 minuts, i després eixugar i fregar amb pedra tosca.
No feu servir sabons barats. No haurien de tenir una olor forta. El sabó per a nadons sempre és efectiu. Per a les mans, cal utilitzar cremes nutritives, banys. S'han d'exfoliar les mans cada setmana.
Cofre
La pell del pit necessita una cura de qualitat. Segons les revisions, per a això hauríeu de triar mitjans eficaços que evitaran l'envelliment prematur de l'epidermis. No s'ha d'utilitzar aigua calenta perquè provoca irritació i flacciditat.
L'hàbit d'ajupir-se, la debilitat muscular i la roba interior inadequada afecten negativament aquesta part del cos. Cal fer exercicis que enforteixin la musculatura del coll, l'escot i el pit. La neteja de la pell del pit s'ha de fer amb aigua lleugerament tèbia. Segons les revisions, hi ha productes especials per a la cura d'aquesta part del cos.
Les dutxes fredes i el fregament amb gel cosmètic a base de decoccions d'herbes i suc d'àloe ajudaran a garantir l'elasticitat. Cal utilitzar una crema hidratant diàriament. I cada setmana (1-2 vegades) hauríeu de fer màscares de formatge cottage, farina de civada, olis, verdures i fruites. Les compreses fresques amb infusió de camamilla, flor de til·ler, llavors de lli, sàlvia són efectives. La nutrició i la hidratació les proporcionen els olis d'ametlla, d'oliva i de coco.
Col iescot
La cura de la pell del cos a casa implica una atenció acurada al coll i l'escot. Com que aquestes zones envelleixen ràpidament, és important començar a cuidar-les el més aviat possible. La preservació de la pell del coll i l'escot inclou:
- aigua fresca;
- massatge per flux limfàtic;
- gimnàstica;
- netejadors suaus;
- hidratació diària al matí;
- Sopars;
- màscares i embolcalls habituals.
Si l'epidermis està seca, calen màscares nutritives. Aquests inclouen formulacions d'oli, per exemple, oli d'oliva (1 cullerada) i romaní (3 gotes). A partir de la flacciditat, s'utilitza la fitoessència de pàtxuli, a la qual s'afegeix oli base (2-3 gotes). Per al coll i l'escot s'utilitzen patates bullides i nata, màscares d'alginat i composicions a base de rovell i mel.
Aixella
Aquestes zones necessiten una depilació adequada. S'ha de realitzar amb emol·lients i calmants. La zona de les aixelles és tan sensible com el coll, de manera que no tots els cosmètics són adequats per a això.
Els productes per a la cura de la pell de la cara, el cos i les aixelles han de ser hipoalergènics i naturals. Es tracta de cremes i olis sense additius i olis essencials, ja que els ganglis limfàtics s'acumulen en aquest lloc. Per les mateixes raons, no hauríeu d'utilitzar agents blanquejants per a aixelles fosques amb ingredients agressius. És més segur aclarir la pell amb suc de cogombre i julivert.
D'antitranspirants, has de triar aquells que incloguin components antibacterians i poques fragàncies. Per a pells sensibles, s'aconsella triar un desodorant en forma de crema.
Conclusió
Per tant, cal oferir una atenció de qualitat a totes les parts del cos. Això allargarà la joventut i la bellesa. A més, ara hi ha productes especials per a la cura de la pell corporal que són molt més efectius que els cosmètics universals. Si s'adapta al tipus de pell, assegurarà la preservació del seu aspecte atractiu.
