Per lluir molt bé, cal tenir cura de totes les parts del cos durant tot l'any. La cara i les mans estan a la vista, de manera que les dones les cuiden cada dia. Però els talons sovint passen desapercebuts. La cura del taló també s'ha de fer cada dia. Això és necessari perquè sempre siguin suaus i boniques.
Causes dels talons rugosos
Molt sovint els talons es tornen rugosos. Hi ha diverses explicacions per a això:
- pell seca del peu;
- dempeus prolongat;
- sabates malament incòmodes;
- cuida del taló deficient;
- posant els peus en mitjons tot el temps.
A més, els talons es tornen rugosos per f alta de vitamines i minerals. Per mantenir els teus peus bonics, val la pena dur a terme una cura diària de la pell dels teus talons. No cal gastar diners en fons cars, ja que la gent vindrà al rescat aquí. Però si no ajuden, hauríeu de consultar un metge per estudiar la naturalesa dels talons esquerdats o rugosos.
Cuidada adequada del taló
Hi ha diverses regles importants:
- Quan fa calor abans de sortir al carrercal lubricar la pell dels peus amb una crema nutritiva.
- Què cal fer si hi ha mala circulació a la zona del taló? Calen massatges especials amb crema hidratant. També podeu comprar productes de cura especials o fer-ne els vostres a casa.
- Fes banys de peus habituals i màscares de neteja.
- Per fer que els talons semblin els d'un nadó, podeu utilitzar una pedra tosca normal.
- No feu servir cap instrument afilat per eliminar la pell rugosa dels talons.
Banys
Ara et direm quina ha de ser la cura dels talons a casa.
Una varietat de banys de peus ajudaran a aconseguir talons suaus. A l'hora de preparar-los, val la pena tenir en compte les característiques de la pell i, en funció d'això, seleccionar els productes adequats.
Ara mirem alguns banys de peus útils.
- Herbes. Preneu camamilla, sàlvia i herba de Sant Joan. Aboqueu aquesta barreja amb aigua bullint i espereu fins que s'infusi durant 10 minuts. Després d'això, passar per un colador per fer una decocció. Abocar en un recipient i baixar les cames, mantenir durant mitja hora.
- Tera de vi blanc. Escalfeu el vi fins que apareguin bombolles, afegiu-hi flor de til·ler, tanqueu la tapa i bulliu. A continuació, hauríeu de refredar una mica i baixar les cames a la infusió resultant. Mantingueu-los durant deu minuts, i després fregueu-los suaument amb un drap i torneu-los a col·locar a la solució. Aquest bany s'ha de fer mensualment.
- Amb llet. Primer cal bullir aigua i afegir-hi llet, sal i aigua amb sabó. Després de pledissoleu la sal, poseu els peus al bany i mantingueu-ho durant 30 minuts. A mesura que l'aigua es refreda, s'ha d'afegir aigua calenta bullida.
- Amb vinagre. Primer cal escalfar l'aigua i afegir unes gotes de vinagre al 9%. Baixeu les cames i recolzeu-vos durant 15 minuts (no més). Per a la pell rugosa, utilitzeu una pedra tosca. Després d'aquest bany, els peus s'han d'esbandir amb aigua freda i untar-los amb una crema grassa.
- Amb refresc. En aigua tèbia, afegiu-hi un parell de cullerades de refresc i una cullerada d'aigua amb sabó. Mantingueu els peus al bany durant 10 minuts, fregueu-los amb una pedra tosca i untau-los amb crema.
Aquests banys s'han d'utilitzar amb regularitat, i després les cames seran boniques i llises.
Màscares
Què inclou la cura del taló a casa? A més dels banys, podeu utilitzar diverses màscares. La rugositat i la rugositat dels talons es poden corregir amb els següents remeis:
- Màscara amb celidonia. Amb una batedora o una picadora de carn, prepareu el puré de tiges i fulles fresques de celidonia. Aplicar aquesta màscara als talons i deixar actuar tota la nit. Rentar al matí amb aigua freda.
- Màscara amb llimona. Frega els talons amb suc de llimona i deixa reposar 10 minuts, després esbandeix amb aigua.
També pots aplicar fulles de col fresques als talons. S'han de mantenir durant 20 minuts.
Podeu eliminar els calls i els blat de moro amb una màscara de patata.
Scrubs
Què més s'ha d'incloure en una cura completa del taló? A casa, potsutilitzar exfoliants. La condició principal per a aquests fons és que s'hagin de preparar recentment. Aquí n'hi ha uns quants.
- Exfoliant de pell de taronja. La ratlladura s'ha d'assecar i en pols. Afegiu oli d'oliva a la massa resultant i apliqueu-lo a la pell dels talons. A continuació, feu un massatge durant 5-10 minuts.
- Exfoliant de civada. Barregeu els flocs amb mel i crema agra i feu un massatge als talons. Aquest exfoliant ajudarà a alleujar la tensió dels talons.
- Exfoliant de ceba. Aboqui aigua bullint sobre la ceba. Després talla en dos trossos. Necessiten fregar la pell aspra. Després d'això, enganxeu l'arc al taló, enganxeu-lo amb una bossa de plàstic i deixeu-ho durant la nit. Retirar al matí i fregar amb una pedra tosca.
Pedicura
Si et preguntes quin tipus de cura del taló hauria de ser, no pots deixar d'esmentar la pedicura. Si a casa hi ha tot el necessari per al procediment, podeu continuar amb la implementació. Abans de començar una pedicura, hauríeu de vaporitzar bé les cames. Podeu utilitzar aigua senzilla amb l'addició d'oli aromàtic o refresc. Mantenir durant 15-20 minuts. Totes les eines necessàries s'han de tractar amb alcohol per no provocar infeccions. Comencem a processar els talons amb un dispositiu especial o una simple navalla. Però aquí cal anar amb molta cura. A continuació, processem els talons amb pedra tosca. Al final del procediment, es poden fer massatges amb un exfoliant. Si no podeu fer una pedicura pel vostre compte, podeu contactar amb el mestre.
Amb peròxid
Per a què més necessites cura del taló? Podeu utilitzar peròxid d'hidrogen per als tractaments casolans. Aquest és el producte de cura més provat i fiable.els talons dels peus. Ajudarà a desfer-se de les esquerdes. Aquí teniu una guia pas a pas per utilitzar peròxid:
- Has de rentar-te els peus a fons.
- Prepareu una solució: 1,5 litres d'aigua calenta + 4 cullerades de peròxid d'hidrogen.
- Coloqui els peus a la solució i cobreixi amb una tovallola per mantenir-se calent.
- Mantingueu encès durant 10-30 minuts, depenent de la rugositat.
Una altra forma popular amb peròxid:
- Primer, renteu-vos bé els peus.
- Prepareu la solució: 4 litres d'aigua + 2 cullerades de sal.
- A continuació, cal submergir els peus en la solució durant 7 minuts i afegir dues pastilles de peròxid d'hidrogen.
- Manteniu premut durant 7 minuts més.
- Traieu la pell blanquejada amb una pedra tosca o un raspall.
- Lubriqueu els vostres talons amb crema o ungüent.
glicerina + vinagre
La glicerina també es pot utilitzar per a la cura del taló. Necessitarà una ampolla, a la qual heu d'afegir un parell de gotes de vinagre i barrejar. Agafeu un hisop de cotó, remulleu la solució i apliqueu-lo a totes les esquerdes. Fixeu-vos i poseu-vos els mitjons. Si aquesta eina s'utilitza durant el dia, hauríeu de deixar-la durant 40 minuts, o podeu fer-ho tota la nit. Aleshores, assegureu-vos de tractar els talons amb una pedra tosca.
Problemes grans amb el taló. Què fer?
Si es descuida el cas, la cura senzilla, per descomptat, no serà suficient. Primer cal posar ordre als talons i només després començar a cuidar-los. Aquí teniu alguns consells sobre com fer-ho.
- La manera més comuna i senzilla és visitar un especialistasaló de bellesa.
- Ara hi ha una varietat de netejadors de talons a la botiga. Recentment, els mitjons especials han guanyat una immensa popularitat, que us permeten eliminar tota la rugositat de la pell dels peus.
- Neteja de talons amb ús diari dels banys esmentats anteriorment.
- Hi ha moltes cremes diferents que ajudaran ràpidament a posar en ordre la pell.
Amb l'ajuda d'aquestes senzilles activitats, podeu posar ordre ràpidament les cames, és millor si tot es fa de forma complexa.
Consells a tenir en compte
I al final m'agradaria donar uns consells valuosos.
- Desfer-se de totes les sabates ajustades i estretes, sobretot si són de taló. Les sabates han de ser còmodes.
- Preferiblement eviteu els raigs UV.
- Beu les teves vitamines.
- Estigueu menys dempeus.
- Fes banys terapèutics, màscares i exfoliants cada dia. És recomanable fer-ho abans i després de la feina, si el temps ho permet.
- Sense mitjons sintètics, utilitzeu només materials naturals.
- Beu molta aigua.
Cuidada del taló: ressenyes dels tractaments dels peus
Les persones que han fet servir aquest tractament informen de talons molt més suaus i nets.
- Primer cal aplicar una crema nutritiva, és millor si és especial per als talons.
- Després de cinc minuts, humitegeu la pedra tosca amb aigua i traieu suaument la pell rugosa amb moviments circulars.
- Després durant uns segonsmassatge amb un raspall suau. A continuació, torna a caminar amb una pedra tosca.
- Amb una eina especial per esmolar els talons, mullar-los amb aigua, passem al mateix lloc durant uns tres minuts cada taló.
- A continuació, cal untar amb la mateixa crema i amagar les cames amb mitjons calents.
Per obtenir el resultat ideal, el procediment s'ha de dur a terme en una setmana.
Les noies que utilitzen el bany de peus Vitek cada dia diuen que el resultat després és excel·lent.
A més, moltes dones afirmen que els exfoliants són molt efectius per cuidar els seus talons, i una molt bona manera de desfer-se de les esquerdes és un remei que consisteix en vinagre i glicerina. Aquesta barreja s'ha de lubricar als talons cada dia després de prendre una dutxa. Tot i que l'olor no és molt agradable, però el producte és efectiu.
Conclusió
Per estar orgullós dels teus peus, has de proporcionar-los una cura i una cura adequades del taló. Les nostres recomanacions us ajudaran en aquest assumpte.
