A la primavera, la nostra pell necessita més cura que altres estacions. Fins i tot a l'hivern, la nutrició de la pell no es presta tanta atenció com a l'inici de la temporada de primavera. Durant el llarg hivern rus, el nostre cos està sotmès a tensions força greus: l'aire fred, la manca de vitamines i oligoelements, així com la llum solar tenen un efecte extremadament negatiu sobre la immunitat. Al seu torn, la seva disminució comporta problemes no només amb la salut de tot l'organisme, sinó també amb els seus òrgans individuals, inclosa la pell. I per quedar bé, has de saber preparar la teva pell per a la primavera.
Causes de mal estat de la pell a la primavera
Els principals problemes són, per descomptat, l'hivern. La pell s'asseca sota la influència del fred i el vent, perd les seves propietats protectores i comença a pelar-se. Però la primavera porta més reptes. La baixada constant de la temperatura, l'inici del beriberi i la mala ecologia tenen el seu efecte. A més, és en aquesta època de l'any quan experimentem més estrès, que també té un efecte negatiu sobre la pell.
Per tal de millorar l'estat de la pellcobrir en aquest cas, els cosmètics convencionals no són suficients, per la qual cosa val la pena aplicar una cura de la pell facial més eficaç a la primavera. Per fer-ho, tingueu en compte els principals problemes que apareixen en aquesta època de l'any.
Neteja de l'epidermis
Abans d'iniciar qualsevol procediment per hidratar i nodrir la pell, primer cal netejar-ne la capa superior: l'epidermis. Per cert, a la primavera no es recomana dur a terme una neteja profunda de la cara, ja que la pell ja es troba en un estat estressant, i el que és útil en altres èpoques de l'any només farà mal a la primavera. En lloc d'anar al saló de bellesa, és millor fer una neteja suau a casa.
Netejadors facials
Com a regla general, aquesta cura de la pell a la primavera es realitza amb l'ajut d'exfoliants o màscares comprades que podeu cuinar amb les vostres pròpies mans. S'utilitzen diferents ingredients per a diferents tipus de pell, de manera que quan compreu cosmètics preparats, presteu atenció a la composició del producte.
Com que la pell normal a seca necessita una cura més suau, s'aplica una màscara de sal marina a la cara. El massatge es realitza durant no més d'un minut, després del qual es renta la composició i s'aplica una crema nutritiva.
En cas de pell marcida, després de 35 anys, val la pena utilitzar formulacions que continguin alvocat, oli de jojoba i altres emol·lients.
La cura de la pell combinada a la primavera implica l'ús de netejadors més gruixuts com ara grans d'albercoc, ambre mòlt o ametlles. Massatgetriga uns 2-3 minuts. Si hi ha un problema amb els porus dilatats, s'utilitzen màscares d'argila cosmètics per reduir-los.
Com utilitzar correctament els netejadors?
Quan utilitzeu cosmètics, heu de seguir unes quantes regles:
- No feu servir exfoliants en gel, ja que solen contenir àcids de fruita. El principi de funcionament d'aquesta eina és dissoldre les cèl·lules mortes de la pell a la superfície de la pell, alhora que destrueix la protecció natural.
- La cura de la pell a la primavera i totes les activitats de neteja es fan al vespre, abans d'anar a dormir.
- Segueix l'ordre del massatge per evitar l'estirament de la pell, que ara ja és difícil.
- L'exfoliació feta es renta immediatament després del seu ús, fet a casa, després de 5-7 minuts.
- Per millorar el to de la pell, esbandida amb contrast, esbandida amb aigua tèbia i després esbandida amb la pell freda.
Mesures addicionals per netejar el cos de toxines
L'estat de la pell depèn directament de la salut general del cos i, en primer lloc, de la quantitat de toxines que hi ha. Per tornar la pell a un aspecte saludable i florit, cal netejar no només les seves capes, sinó tot el cos en conjunt. Hi ha diverses maneres segures de fer-ho tu mateix.
Beu cada matí un got d'aigua tèbia amb suc de llimona acabat d'esprémer diluït. Aquest producte és ric en antioxidants,per la qual cosa elimina bé les toxines. La poma ratllada, la llet o la remolatxa també tenen propietats similars. El consum d'aquests aliments tres vegades al dia també ajuda a netejar el cos i garantir una cura adequada de la pell a la primavera.
Una bona manera de netejar-se és visitar un bany o una sauna. A causa de l'efecte de l' alta temperatura, tots els porus de la pell s'obren, una gran quantitat de substàncies nocives s'eliminen del cos. Aquest procés es pot ajudar prenent te de grosella negra o calèndula durant els tractaments.
Restaura la protecció de la pell
Després de la neteja, s'ha de restaurar la protecció, ja que és precisament per la violació de la pel·lícula hidrolipídica de la pell que es veu alterat l'equilibri de greix i aigua. Com a resultat, la pell es torna seca, escamosa i irritada.
En aquest cas, una cura adequada de la pell a la primavera ajudarà a restaurar la seva lluentor anterior, restaurar l'elasticitat i la suavitat. Per fer-ho, cal aportar hidratació i nutrició no només des de l'exterior amb l'ajuda de màscares, sinó també utilitzant prou aigua i vitamines. En un dia, un cos deshidratat després de l'hivern necessita almenys 2 litres d'aigua, moltes fruites o verdures i, si cal, l'ús de vitamines de farmàcia. En aquest últim cas, abans de comprar medicaments, es recomana consultar primer un metge que determinarà exactament quines vitamines i oligoelements són deficients.
Quins productes he d'utilitzar per hidratar i nodrir la meva pell?
La cura de la cara a la primavera consisteix principalment en la hidratació i només després d'aquesta nutrició. Per tant, mentre es neteja activament l'epidermis, descarta les cremes amb nutrients i utilitza sèrums i màscares hidratants. Les màscares de kefir amb l'addició de diverses vitamines a les ampolles donen bons resultats, que no només ajudaran a hidratar, sinó que també protegiran la pell.
Hi ha determinades substàncies que la pell necessita a la primavera. Consells per utilitzar vitamines de farmàcia:
- La vitamina A restaura la immunitat del cos.
- La vitamina E restaura l'equilibri hídric i afavoreix la revitalització de la pel·lícula hidrolipídica, la principal protecció de la pell.
- La vitamina C protegeix la pell dels radicals lliures i li restaura el to i l'elasticitat.
- La vitamina B6 alleujarà la irritació i la inflamació de la pell.
No obstant això, abans de començar la cura facial, cal parar atenció a la zona més problemàtica, l'anomenada zona T.
Problemes de la zona T
La brillantor a la zona T pot aparèixer encara que la pell estigui força seca. I això no és un signe de pell grassa, sinó un senyal de la seva deshidratació. Si la pel·lícula hidrolipídica de la superfície de la pell està alterada, el cos intenta protegir-la utilitzant els seus altres recursos, és a dir, el sèu. Per tant, intentant desfer-se de la brillantor desagradable amb l'ajuda de desengreixants, només agreujareu la situació.
La cura de la pell problemàtica a la primavera hauria d'incloure principalment cremes hidratants que continguin hialurònic iàcid làctic. El producte s'ha d'escollir segons el tipus de pell, l'elecció correcta es pot jutjar per la desaparició de la brillantor i la sensació d'estrès després d'utilitzar la crema.
Normes generals d'atenció
Les particularitats de la cura de la pell a la primavera suggereixen algunes limitacions a la vida quotidiana.
No feu servir aigua de l'aixeta per rentar-vos la cara, conté molt clor. La millor opció seria utilitzar aigua fosa o embotellada. Si per alguna raó això no és possible, cal desfer-se del component de clor. Per fer-ho, l'aigua de l'aixeta es congela en una ampolla, es descongela a temperatura ambient i es deixa reposar.
No feu servir sabó normal per rentar-vos la cara diàriament, en aquest cas, la cura de la pell a la primavera es fa millor amb locions sense alcohol que s'adaptin al vostre tipus de pell.
Omet molt de maquillatge, utilitza una crema hidratant lleugera amb un filtre ultraviolat.
