La caspa és una mal altia del cuir cabellut que s'associa amb una violació de la renovació cel·lular, per això es formen una quantitat excessiva d'escates mortes que queden al cabell i semblen escates blanques. La mal altia es presenta en totes les persones d'entre dotze i cinquanta anys. A partir dels dotze anys, la producció de sèu augmenta i la caspa es produeix amb força freqüència. Després dels cinquanta, la mal altia és menys freqüent, perquè amb l'edat, la quantitat de sèu disminueix.
Desfer-se de la caspa només es pot proporcionar realment amb xampús tractats, i no amb els cosmètics, que sovint s'anuncien a la televisió. El xampú anticaspa adequat conté ketoconazol (una substància que combat bé la infecció per fongs) i laureth sulfat de sodi (sovint anomenat lauril èter sulfat de sodi). Si trieu el xampú anticaspa incorrecte, no serà capaç de neutralitzar el fong, sinó que només crearà l'aspecte de l'absència d'escates durant un parell d'hores o dies, i la mal altia tornarà a aparèixer. És millor no triar els xampús anticaspa pel vostre compte, sinó consultar un tricòleg.
Aper desfer-se finalment de la caspa, cal triar no només el xampú curatiu adequat, sinó també prendre vitamines del grup B i intentar menjar aliments més adequats i saludables. Ja que en la lluita contra la mal altia és necessari utilitzar un tractament complex. Després de tot, a més del sèu, l'estrès, l'aigua dura i la manca de vitamines poden ser la causa de la caspa.
Hi ha una sèrie de directrius per ajudar-te. Per exemple, si us renteu els cabells sovint, la caspa apareixerà amb menys freqüència. I en el cas que el xampú terapèutic no ajudi, podeu provar els xampús de quitrà, s'han d'aplicar al cuir cabellut durant cinc o deu minuts i després rentar-los. És important mantenir el xampú anticaspa al cap i no rentar-lo immediatament. No cal fer servir un producte especial cada vegada, cal que descansi el cabell i rentar-lo amb xampú habitual. Per augmentar l'efecte del remei, podeu posar-vos una gorra al cabell i subjectar-la com una màscara durant una hora. El xampú en escuma dues vegades al cabell i el massatge del cap amb un remei també ajudaran. Com a esbandida, per als que pateixen caspa, podeu fer servir una decocció de farigola (en proporció de 2 cullerades de farigola per got d'aigua). Per suavitzar i suavitzar les escates del cabell, podeu aplicar oli vegetal calent com a màscara abans de rentar-vos els cabells. Si esteu al sol amb més freqüència, l'ultraviolat actuarà a la pell com a antiinflamatori, però no cal que us excedeixi i romandreu al sol obert durant més d'una hora. A més, intenta estar menys nerviós, perquè potprovocar el deteriorament del cuir cabellut.
El xampú anticaspa no és l'únic que pot ajudar. Hi ha moltes receptes populars que ajuden a combatre la mal altia. Aquests inclouen una màscara de bardana i oli de ricí, una decocció d'ortiga, una màscara amb suc d'àloe o kefir. Per trobar un remei per a la caspa, podeu provar diferents receptes populars i després decidir què us convé més.