El naixement d'un fill és un esdeveniment alegre a la vida, però en aquest moment, el cos d'una dona experimenta alguns canvis. I molts d'ells porten a conseqüències desagradables. La pèrdua de cabell s'observa sovint després del part. Aquest fenomen en medicina s'anomena alopècia postpart. Les causes i el tractament d'aquesta mal altia es descriuen a l'article.
Motius
Segons la norma, una persona perd entre 100 i 150 pèls al dia. Però això no provoca calvície, ja que als llocs que han caigut se'n formen de nous. Però quan els "vells" cauen activament, els nous no tenen temps d'aparèixer, de manera que es produeix un aprimament.
Per aturar aquest fenomen, cal determinar-ne la causa. Pot consistir en factors simples que s'eliminen per si sols, o pot ser un problema mèdic que requereixi la consulta d'un especialista. Les causes de la caiguda del cabell després del part poden variar.
Canvis en el sistema hormonal
Durant l'embaràs gairebéTots els processos del cos femení estan controlats per hormones. A causa d'aquest augment, la pell, els cabells i les ungles estaran en excel·lents condicions, però després tot torna al seu lloc original. Els fol·licles pilosos no nodreixen els bulbs, cosa que provoca la caiguda del cabell.
Estrès nerviós
Quan neix un nen, sorgeixen nous problemes i pors. A més del fet que el part és un estrès greu, moltes dones s'han de tenir cura del nen soles. Arriben les nits sense dormir. Les preocupacions per la salut del nadó poden afectar negativament l'estat dels fils. Hi ha caiguda del cabell després del part.
Anèmia
Durant l'embaràs en la dona, la viscositat sanguínia disminueix i augmenta el seu volum, degut a la qual cosa disminueix el nivell d'hemoglobina i apareix l'anèmia ferropènica. La situació es pot agreujar per les comorbiditats que es produeixen en portar un nen, o per grans pèrdues de sang. Sovint, els medicaments amb contingut de ferro no es poden prendre durant la lactància, de manera que pot haver-hi pèrdua de cabell després del part.
Avitaminosi
Durant la lactància materna, les dones limiten la seva dieta, exclouen els aliments que causen al·lèrgies en un nen. Però el cos de la mare pot requerir moltes vitamines i minerals.
Hi ha altres casos: les mares joves que només mengen aliments frescos i saludables durant l'embaràs comencen a menjar aliments en vinagre, fumats i salats. Com a resultat, es produeix una deficiència de vitamines, empitjorant l'estat de la pell i els rínxols. Caiguda del cabell freqüent desprésel part es produeix precisament per aquest motiu.
Trastorns endocrins
Les causes i el tractament de la caiguda del cabell després del part estan interrelacionats. Sovint, aquest fenomen es produeix a causa de trastorns endocrins: síndrome d'ovari poliquístic i un excés d'hormones masculines a la sang. Els signes d'aquesta condició inclouen:
- El cabell cau més que en un any.
- L'excés de pes no desapareix.
- Menstruació irregular.
Per a aquests problemes, cal que us poseu en contacte amb un especialista. Això permetrà que el sistema hormonal torni a la normalitat de manera oportuna, per aturar el procés de caiguda del cabell.
Com aturar la caiguda del cabell després del part? Per prevenir l'alopècia cal un enfocament integrat que combini mitjans interns i externs. Si els remeis senzills no donen resultats, cal consultar un metge, ja que probablement les causes d'aquest fenomen estan relacionades amb problemes de salut.
Nutrició adequada
El tractament de la caiguda del cabell després del part hauria de començar amb la restauració del règim i la dieta. Per descomptat, serà més fàcil fer-ho si hi ha ajuda amb el nen. L'alimentació ha de ser equilibrada. La dieta ha d'incloure vitamines E i D, així com oligoelements: calci, seleni, zinc, àcids grassos omega-3.
Si una dona està donant el pit, abans d'utilitzar un determinat producte, cal comprovar si hi ha reaccions adverses al nadó. De vegades cal un reemplaçament. Els productes lactis són necessaris per saturar el cos amb calci, però provoquen còlicsen nadons menors d'1 any, així que menja verdures verdes.
Els productes següents són bons per al cabell:
- Peix gras. Per exemple, el salmó és ric en vitamines que enforteixen els rínxols.
- Oli de llinosa. S'ha de consumir en 1-2 cullerades. l. per dia.
- Verdures verdes. Inclouen vitamina A i C, així com ferro i calci.
- Mongetes. Els fesols i les llenties són rics en proteïnes, ferro i zinc.
- Fruits secs. Contenen zinc, que és necessari per enfortir el cabell.
- Ocell. Aquesta carn és rica en proteïnes i ferro.
- Ous. El producte inclou proteïnes, biotina i vitamina B12.
- Aliments amb cereals integrals. Hi ha zinc, ferro, vitamina B.
- Lactis. Conté calci i proteïnes.
- Pastanaga. La vitamina A afegeix brillantor al cabell.
Vitamines
Prendre vitamines per a la caiguda del cabell després del part ajudarà a resoldre aquest problema. Els complexos multivitamínics saturen el cos amb components valuosos. Es permeten els productes següents durant la lactància materna:
- Vitrum Prenatal.
- "Alfabet: la salut de la mare".
- Elevit Pronatal.
El metge pot prescriure altres complexos que estiguin permesos durant aquest període. Abans de prendre, és obligatori consultar amb un especialista i estudiar les instruccions.
Xampús i condicionadors
Com aturar la caiguda del cabell després del part? Les botigues venen diversos productes professionals que prevenen l'alopècia i enforteixen els rínxols. S'han d'utilitzar xampús i condicionadorscomplex, utilitzant els productes d'un fabricant.
S'ha de tenir en compte que els fons s'han de canviar regularment. Atès que el cabell i la pell s'acostumen als seus efectes, de manera que el resultat serà menys notable. I substituint els productes de cura, serà possible aturar la caiguda del cabell.
Remeis populars
Segons les revisions, la caiguda del cabell després del part es tracta perfectament amb remeis populars. Per fer-ho, utilitzeu olis vegetals, mostassa, pebrot vermell, productes de llet agra, pa de sègol, conyac. D'ells es fan mascaretes i es fan embolcalls. Els procediments restauren la circulació sanguínia, nodreixen els bulbs.
Abans d'aplicar màscares, has de determinar el teu tipus de rínxols (grossos o secs). També heu de comprovar si hi ha al·lèrgies: barregeu els ingredients i apliqueu una mica al colze. Si després de 30 minuts no hi ha enrogiment, picor i altres manifestacions de la pell, el remei és adequat per restaurar la salut dels rínxols.
Màscara de ceba i mel
Amb l'ajuda de les cebes normals, s'atura la caiguda del cabell. Per preparar una màscara, necessiteu 1-2 cebes, piqueu-les i extreu-ne el suc. Es necessitarà 1 cullerada. l. suc, que es barreja amb oli de bardana (2-3 cullerades) i mel líquida (1 cullerada).
Després de barrejar, el producte es frega al cuir cabellut. Cal embolicar-se amb una tovallola i deixar reposar 40 minuts, i després rentar-se els cabells. Per eliminar una olor específica, s'utilitza un xampú amb l'addició d'olis essencials de cítrics.
Màscara de mostassa
La pèrdua de cabell a les dones després del part es pot tractarmostassa. Aquest producte normalitza la circulació sanguínia del cuir cabellut, de manera que els rínxols creixen més ràpidament. Necessitaràs mostassa en pols (40 g) i oli de préssec o bardana (50 ml).
A aquests components afegiu 1 rovell i mel (1 cullerada). Es barreja tot bé i s'hi afegeix una mica d'aigua calenta. Hauríeu d'obtenir una barreja en forma de crema agra espessa. La màscara es frega al cuir cabellut i, després de 15-20 minuts, es renta.
Màscara de pebrot vermell
Per preparar un remei, necessiteu una tintura de pebre vermell (es ven a la farmàcia), que es barreja amb la mateixa quantitat d'oli de bardana. La màscara s'ha d'aplicar a les arrels, fregant una mica la barreja. Després d'això, el cabell es cobreix amb una gorra i una tovallola.
Renta't el cap després de 40-60 minuts. Quan apliqueu màscares de pebre vermell i mostassa, heu de seguir les proporcions de la recepta i no allargar el temps d'exposició, ja que això pot provocar cremades al cuir cabellut. Si hi ha una forta sensació d'ardor, la màscara s'ha de rentar urgentment.
Màscara de henna
Necessites henna incolora (40 g), la mateixa quantitat de suc de llimona, 2 rovells i formatge cottage baix en greix (1 cullerada). La henna es dilueix amb aigua tèbia, tal com s'indica al paquet. Després s'afegeixen altres components. La màscara s'aplica al cap i es renta al cap de 45 minuts.
Màscara de pa de sègol
Cal cuinar al vapor la molla de pa de sègol (150 g), i després pastar, afegir sal marina (1 culleradeta). Els components es barregen fins que es forma una massa cremosa. Després d'una hora, podeu fregar la barreja al cuir cabellut,cobrir amb embolcall de plàstic i una tovallola. L'esbandida es produeix al cap de 20-25 minuts.
El bàlsam o el condicionador de substitució poden ser infusions de plantes medicinals: és recomanable utilitzar arrel de bardana, escorça de roure, ortiga i cons de llúpol. No és difícil obtenir un abrillantador - 1 cullerada. l. Les fruites triturades o l'escorça s'han d'abocar amb aigua (1 tassa) i després esbandir-les amb els cabells.
Les vitamines farmacèutiques líquides A, E, B s'afegeixen als components anteriors. Les màscares s'han de fer 1-2 vegades per setmana, alternant les receptes durant 1 mes i després aturar els procediments durant 2-3 mesos.
Recomanacions
A més de l'ús de vitamines, complexos, xampús i màscares, cal seguir unes regles senzilles que reduiran l'impacte físic sobre el cabell, fer-los més saludables:
- Has de rentar-te el cabell almenys 2 vegades per setmana amb xampús naturals sense parabens, sulfats i altres ingredients nocius.
- No feu servir pintes metàl·liques per pentinar, ja que treuen els cabells i lesionen el cuir cabellut. Però un producte de fusta o un pinzell a base de truges naturals servirà.
- Asseca't el cabell naturalment, no el pentinis quan estigui mullat.
- És important evitar els efectes negatius sobre el cabell: arrissar i pintar.
- No feu servir planxes, pinces ni planxes.
- No estireu els cabells en "molls" ajustats.
Després del part, moltes mares experimenten pèrdua de cabell. Amb la cura adequada, potspoc temps per restaurar la bellesa i l'aspecte bonic dels rínxols.
