La pell és elàstica i l'òrgan més gran. Com a resultat dels canvis relacionats amb l'edat o la pèrdua de pes massa ràpida, pot caure. Per descomptat, això no sembla prou agradable estèticament i, per tant, s'ha de resoldre el problema. La forma més eficaç i cent per cent d'eliminar les zones flacides és la cirurgia. Durant l'operació, s'elimina l'excés de pell i la resta es cosen, deixant petites cicatrius gairebé imperceptibles. Tot i així, moltes persones intenten recórrer a la cirurgia només quan és absolutament necessari. Això és correcte, perquè en la majoria dels casos, l'estirament de la pell es pot fer d' altres maneres més suaus i barates. Anem a parlar-ne amb més detall.
Una mica d'anatomia
Des del curs de biologia escolar, tots sabem que la pell és l'òrgan més gran. Realitza moltes funcions i consta de diverses capes. En aquest cas, només ens interessa un d'ells: la dermis. És aquesta capa que conté fibres musculars llises, elàstiques i de col·lagen responsables de l'elasticitat. Per exemple, una persona guanya 2 quilos de pes, en determinades zones la pell s'estira. Si l'endemà entres a fer esport i perdsaquest pes, la dermis es tornarà igual. Però si en 5 anys una persona es recupera de 30 quilograms i després comença a desfer-se de l'excés de pes (prou ràpid), la pell començarà a enfonsar-se, ja que no es podrà reduir tan ràpidament. En això haurà d'ajudar.
Però tenir sobrepès és només una de les causes de la flacidesa de la pell. Així, amb l'edat, les fibres de col·lagen i elastina perden la seva elasticitat i, com que els processos metabòlics del cos es desacceleren, la renovació d'aquestes fibres és molt més lenta. A més, és important tenir en compte que l'estat de la pell també es veu afectat per:
- menjar,
- activitat física,
- mode de repòs,
- alcohol,
- processos hormonals.
Si seguiu determinades regles, l'estirament de la pell a casa serà molt més ràpid.
Metabolisme cel·lular
Abans de mirar els productes de lifting més populars, observem que molts factors afecten l'estat de la pell. Per aquest motiu, cal seguir un règim determinat: beure més líquids, dormir almenys 7-8 hores al dia, si és possible, reduir la quantitat d'alcohol, cigarrets i cafè, i també dedicar temps a l'activitat física. L'últim punt és especialment important, perquè hi ha complexos sencers d'exercicis físics que contribueixen a endurir la pell. Tots ells, juntament amb bons productes d'aixecament, donen resultats sorprenents. Per exemple, al complex "Bodyflex" hi ha un exercici "Lleó". Ajuda a tensar la pell de la cara.
Cremes lifting
Sobre aixòEls productes cosmètics han estat escoltats per molts i causen molta controvèrsia. Algú anomena aquests productes només els trucs dels cosmetòlegs, mentre que altres argumenten que realment contribueixen a endurir la pell. En qualsevol cas, has de saber que totes les cremes es divideixen en dues categories:
- Acció profunda. Aquesta eina realment hauria de fer front a la flacciditat de la pell a nivell cel·lular. Estimula la síntesi de col·lagen i elastina, per la qual cosa la pell es torna elàstica i tonificada. S'ha d'entendre que aquest remei no pot actuar a l'instant. Això requereix almenys un mes, i potser més.
- Acció superficial. Proporciona un resultat bastant ràpid, però no durador. El principi d'acció es basa en la saturació de la pell amb humitat. És sota la seva influència que les arrugues i la flacciditat de la pell s'estiren lleugerament. Tanmateix, l'efecte només dura 3-4 hores. Aquests fons no tenen un efecte acumulatiu i el seu efecte només dura un temps determinat.
Procediments d'aixecament
Molts salons de bellesa també ofereixen una varietat de serveis que t'ajuden a realitzar un enduriment de la pell sense cirurgia. Aquests procediments inclouen:
- botox,
- mesoteràpia,
- fotorejoveniment,
- massatge,
- peeling,
- Thermage,
- ultrasò.
La mesoteràpia són les anomenades "primeres de bellesa". Per a aquestes injeccions, s'utilitzen còctels especials que, per regla general, inclouen diverses vitamines iàcid hialurònic. El procediment s'utilitza per a gairebé totes les parts del cos. Depenent del fàrmac administrat, l'efecte pot ser diferent. A més de l'efecte lifting, la mesoteràpia s'utilitza per eliminar els dipòsits de greix locals i les erupcions, així com per millorar la circulació sanguínia.
Botox també és una injecció, però fan servir un fàrmac especial: la toxina botulínica. Es tracta d'una neurotoxina que, quan s'injecta als punts correctes, bloqueja els impulsos nerviosos. Això relaxa els músculs facials i, per tant, evita la formació d'arrugues.
Hi ha molts d'aquests procediments i tots són semblants entre si. Tanmateix, com la cirurgia, són l'última opció per a un lifting facial. En qualsevol cas, per començar, pots començar amb els productes d'aixecament més famosos.
Ingredients útils
Per tal que l'agent liftant sigui realment efectiu -aixeca la pell de la cara, suavitza les arrugues, aporta suavitat i frescor- ha de contenir els components adequats. Per descomptat, poden ser diferents per a cada producte, però en general n'hi ha de bàsics que necessàriament estan presents en moltes bones formulacions:
- Vitamines A, C, E. Cadascuna d'elles realitza la seva funció especial. Les vitamines E i C són antioxidants. Prevenen els efectes negatius dels radicals lliures sobre les cèl·lules d'un organisme viu i, per tant, frenen el procés d'envelliment. Vitamina A - retinol, el component més important dels cosmètics anti-envelliment. Accelera la renovació de les cèl·lules i, en conseqüència, l'aparició de noves.
- Àcid hialurònic –també una connexió important. Hidrata i suavitza la pell i també millora l'elasticitat de la dermis.
- Coenzima Q10. Intervé en processos redox i frena l'envelliment. Aquest component és el que es produeix en volums molt més petits amb l'edat.
Per tant, abans de comprar un producte lifting, assegureu-vos de parar atenció a la seva composició. Com a mínim, aquests components haurien d'estar presents en ell, perquè són els responsables de l'estirament de la pell. Considereu el més popular d'ells.
L. Crema de nit lifting intensiva Raphael
Aquesta eina està dissenyada per tensar la pell de la cara. Allisa les arrugues fines, fa que la pell sigui més ferma i llisa. Es recomana utilitzar aquesta crema abans de dormir. La composició inclou extractes d'algues i cua de cavall, així com oli essencial de camamilla. El component principal és TGF-B. Es tracta d'un complex de proteïnes que s'encarrega de la renovació i creixement de noves fibres musculars llises, elàstiques i de col·lagen. El fabricant promet que després de 7 setmanes la pell es tornarà realment elàstica i algunes arrugues s'atenuaran.
Stimulskin Plus Serum de Darphin
Aquest és un remei correctiu, que consisteix en els seus ingredients naturals. Els principals ingredients actius són les algues, l'àcid hialurònic i l'extracte de la planta Commiphora (guggul). Aquesta última és la resina que secreta l'escorça de la planta. Aquest component augmenta la densitat de les capes profundes de la pell i millora els processos metabòlics a les cèl·lules de la dermis. En algunsressenyes d'aquest sèrum, podeu trobar informació que amb un ús habitual, és capaç de corregir l'oval de la cara.
Receptes casolanes
Per descomptat, els productes eficaços de tensament de la pell anteriors compleixen les propietats declarades, però totes les noies poden permetre'ls-ho? Al cap i a la fi, per exemple, el sèrum Stimulskin Plus de Darphin costa uns 13 mil rubles, però la crema de nit lifting intensiva de L. Raphael costa els 20 mil rubles. Per al resident mitjà de Rússia, aquesta solució de preu és inaccessible. Però les receptes casolanes poden tenir el mateix efecte lifting. Només cal conèixer receptes bones i provades. Els tindrem en compte.
Crema d'arç de mar
Aquesta eina té moltes crítiques positives i, el més important, és molt senzill de fer-la i, a més, és econòmica per al pressupost familiar. Per fer una crema per a la pell, necessitareu:
- Baies d'arç de mar - 3 cullerades. culleres. Els fruits d'aquesta planta contenen una gran quantitat de vitamines i minerals. Contenen substàncies implicades en els processos metabòlics dels teixits de la pell.
- Oli de llavors de raïm - 1 culleradeta. Aquest és un altre component força popular que està present en molts productes per a la pell de la cara i les mans. Conté antioxidants, àcids grassos insaturats i vitamina C.
- Gelea reial - 1 culleradeta. Aquest component és un estimulant biològic. La gelea reial estabilitza l'equilibri hormonal, regenera la pell, matabacteris.
- Vitamina A i B - 2 gotes cadascuna. Ja sabem els seus beneficis. Tenen un efecte molt bo sobre l'aspecte de la pell, així com sobre la dermis.
Per preparar la crema, les baies d'arç d'arç de mar s'han d'agreujar amb aigua bullint i triturar-les en una batedora. A continuació, podeu afegir tots els altres ingredients. Aquest remei casolà té un efecte molt beneficiós sobre l'estat de la dermis, suavitza les arrugues i tensa la pell. Si la massa és massa líquida i incòmode d'utilitzar, podeu barrejar-la amb crema per a nadons. Aplicar la crema a la pell neta i esperar fins que s'absorbeixi completament. Es recomana fer-ho abans d'anar a dormir.
Lifting de la pell del cos
El problema de la flacciditat de la pell no només afecta la cara, sinó també altres parts del cos. Així, per exemple, després d'una ràpida pèrdua de pes, la dermis no té temps de respondre. Aquesta és una visió força desagradable quan la pell s'enfonsa als braços, l'estómac i altres parts del cos. Però és possible i necessari fer front a aquest problema. Hi ha moltes maneres de fer-ho:
- exercici,
- embolcalls,
- massatge,
- banys d'herbes.
S'ha d'entendre que com més pes ha perdut una persona i com més gran és, més difícil és aixecar la pell del cos. El problema encara rau en el fet que amb l'edat, el múscul llis, les fibres elàstiques i de col·lagen es regeneren a un ritme més lent, tots els processos metabòlics de les cèl·lules s'alenteixen i la dermis no es contrau correctament.
Exercici físic
Potser la millor manera de tensar la pell ésesports. L'activitat física no només restaura els processos metabòlics a les cèl·lules, sinó que també afecta la regeneració de les fibres. És impossible imaginar un enduriment de la pell de l'abdomen sense moure la premsa. A més, s'aconsella no renunciar a aquesta activitat, ja que això pot provocar l'efecte contrari. Per tant, qualsevol exercici regular ajuda a millorar l'estat de la pell.
Dutxa i bany
Resulta que l'aigua pot afectar la pell de diferents maneres. Coneixent alguns secrets, fins i tot durant el bany, pots millorar la circulació sanguínia i fer que la dermis sigui més elàstica. Per exemple, una dutxa de contrast tonifica i tensa la pell. Aquesta és una manera molt senzilla però eficaç. Primer cal estar sota l'aigua calenta, i després fortament sota el fred, i així successivament diverses vegades. Per descomptat, abans de fer-ho, hauríeu d'assegurar-vos que no teniu problemes de salut i aquest procediment no serà massa perillós.
Una altra bona manera són els banys calents amb diverses herbes (camamilla, sàlvia, romaní). Les substàncies que conformen la seva composició també tenen un efecte lifting. Allisen la pell, la fan suau i flexible. Mentre prens un bany calent, també pots fer una màscara per tensar la pell de la cara. Per fer-ho, barregeu 3 culleradetes d'argila blanca, una clara d'ou i 1 culleradeta d'aigua. Repartiu la barreja uniformement per tota la cara i simplement gaudiu d'un meravellós bany calent. És molt important esbandir-lo després amb aigua freda o almenys amb prou feines tèbia. A més, després d'això no es poden fer massatges. A l'aigua calenta, la pell es pot estirar, així que preneu-hoels banys són necessaris després de tots els altres procediments.
Massatge
Aquí hi ha una altra manera d'ajudar a tensar la pell solta. Es recomana fer-ho abans del bany. El massatge d' alta qualitat millora el flux sanguini i restaura l'elasticitat de la dermis. Per descomptat, no sempre és fàcil fer aquest procediment pel vostre compte. Però a casa, per exemple, podeu fer un massatge d'estómac. L'avantatge del procediment és que es pot fer gairebé en qualsevol moment, per exemple, quan estàs mirant la televisió o abans d'anar a dormir. Per descomptat, visitar un terapeuta de massatge et donarà millors resultats. És molt important sotmetre's a un cert curs de massatge. A més, si estàs perdent pes, llavors has de començar a fer el procediment fins i tot abans que els quilos de més comencin a desaparèixer.
Així, a poc a poc començaràs a perdre pes, i la pell ja quedarà ferma i elàstica. A més, el propi massatge contribueix al fet que el volum de la cintura i els malucs desaparegui. L'estirament de la pell després de perdre pes és molt important. Si us perdeu el moment, serà molt difícil fer-ho en el futur.
