La polsera de fitness és un gadget en creixement que t'ajuda a portar un estil de vida saludable mitjançant el seguiment del teu nivell d'activitat. Amb ell, no pots pensar en comptar els passos fets i les calories cremades: la polsera es farà càrrec d'aquesta funció. Tot el que has de fer és posar-te la polsera a la mà i després mirar les estadístiques i treure'n conclusions.
Molts articles nous contenen funcionalitats addicionals: mesura de la freqüència cardíaca en repòs i durant l'entrenament, un despertador "intel·ligent" que fa un seguiment de les fases del son i molt més, depenent de la imaginació dels desenvolupadors i de les capacitats del fabricant.
Qui necessita aquest dispositiu i per què
La polsera intel·ligent no és un dispositiu per a esportistes professionals. Es necessiten dispositius especialitzats i cars per a esports, per exemple, de Garmin, per a la visualització correcta i més precisa d'una varietat de paràmetres que l'usuari mitjà no necessita.
La tasca principal dels rastrejadors (un altre nom de les polseres de fitness, de l'anglès trek - the way) -motivació. Fins i tot pots escriure amb majúscula: Motivació.
Quina és la vida normal d'un treballador d'oficina? Casa-obra-taller-casa. Anem a la feina i a la botiga amb cotxe, i fins i tot preferim arribar a la nostra 4a o 5a planta amb ascensor. Al mateix temps, creiem ingènuament que sens dubte superem els 10.000 passos prescrits al dia: mentre anava a dinar, mentre caminava per l'oficina, parlava amb els companys, probablement va sortir corrent.
La polsera de fitness dissipa les il·lusions i, el més important, aporta un element de joc a un negoci tan avorrit com és mantenir la teva pròpia forma física. No és estrany que el component social dels models més reeixits estigui pensat amb la màxima cura possible: competir amb els amics és molt més divertit.
Com triar el rastrejador adequat per a tu
Ja hi ha molts models al mercat, sobretot el 2014, i és bastant difícil d'entendre aquesta varietat. Diferents fabricants produeixen polseres de fitness dirigides a diferents públics. La comparació d'anàlegs pot trigar força temps, per la qual cosa val la pena centrar-se en els models més populars i d'èxit, entre els quals Nike + Fuelband SE, Sony SmartBand SWR10 i Jawbone UP24 ocupen les posicions de lideratge. Considerem els seus principals avantatges i inconvenients i intentem decidir quin dels models val la pena comprar com a regal per a tu i els teus éssers estimats.
Nike+ Fuelband SE - Sistema de motivació magníficament pensat
La polsera de fitness Nike+ Fuelband SE és la propera generació del popular rastrejador Fuelband, amb moltes millores i millores basades en els comentaris del model anterior.
Trackerdisponible en 6 dissenys diferents: tothom pot triar l'opció que vulgui degustar. A més, s'ha llançat una edició especial de la col·lecció METALUXE amb detalls daurats, perfecta per a roba d'oficina.
La polsera de fitness està protegida de l'aigua i la pols: pots anar a la dutxa amb ella, tot i que molts tenen por de danyar la cara "joguina" i treure el gadget abans de fer els procediments d'aigua.
La compatibilitat no genera cap queixa: la sincronització es fa mitjançant Bluetooth 4.0 amb un baix consum energètic, el dispositiu en si és compatible amb les plataformes Android i iOS.
Hi ha una funció "alarma intel·ligent": la polsera et desperta amb una vibració en un rang preestablert, la qual cosa augmenta les possibilitats de despertar-se en la fase més favorable del son.
El temps mitjà de funcionament del rastrejador sense recàrrega és de 4 dies.
Públic objectiu per a Fuelband SE
Aquesta polsera de fitness sens dubte agradarà a persones amb molts amics, interessades en les noves tecnologies o només usuaris actius de Facebook que tenen molts amics virtuals.
Un altre públic objectiu de Fuelband són els jugadors o aquells que estan motivats per un conjunt de punts de combustible condicionals i aconsegueixen assoliments agradables i ben representats (i de vegades animats).
Nike ha fet una polsera de fitness reeixida amb crítiques majoritàriament positives de persones orientades als assoliments socials: tota la comunitat NikePlus està al vostre servei.
Modificació addicionalLa col·lecció METALUXE agradarà als amants de les tendències i tendències de la moda.
Sony SmartBand SWR10 és el teu company constant
Nou del gegant japonès - polsera de fitness Sony SmartBand SWR10 - va aparèixer només l'abril de 2014. Sony ofereix diferents polseres de fitness, la comparació de les quals revela el líder - SmartBand SWR10: aquest model és la millor combinació de totes les funcions necessàries i preu. I el preu del dispositiu és realment impressionant: gairebé dues vegades més baix que un competidor de Nike.
El disseny del rastrejador està dissenyat amb un estil concís, fent ressò del disseny dels telèfons intel·ligents Sony Xperia, hi ha 9 opcions de color disponibles.
Protegit contra l'aigua segons l'estàndard IP58, però com que el dispositiu en si no està ben fixat a la corretja, no val la pena el risc de prendre un bany o nedar amb ell. No obstant això, la polsera de fitness sobreviurà a un passeig sota la pluja o a un esquitxat accidental.
El gadget es carrega mitjançant microUSB, la qual cosa és molt agradable: el més probable és que es pugui utilitzar la càrrega des d'un telèfon intel·ligent. La sincronització es fa mitjançant Bluetooth 4.0. Per a molts, l'exigència de la polsera intel·ligent a la plataforma serà una sorpresa desagradable: el dispositiu només funciona amb la versió d'Android 4.4 i superior, i el suport d'iOS no és ni s'espera. Si no teniu un telèfon intel·ligent amb programari actualitzat (per exemple, el fabricant va deixar de donar suport al vostre model), aleshores, per desgràcia, SmartBand no es pot connectar a ell.
Un altre inconvenient pot ser la manca d'una funció de visualització del rellotge.
Públic objectiu de la polsera de SonySmartBand SWR10
La característica principal de la polsera és la magnífica aplicació LifeLog, especialment valuosa per a aquells que implementen els principis de la gestió del temps a les seves vides o simplement els agrada recopilar estadístiques per analitzar-les. LifeLog no només mostra les estadístiques d'activitat habituals (compte de passos, calories cremades, temps de son, etc.), sinó que també recull estadístiques de la vostra interacció amb el telèfon: quant de temps heu passat a Facebook, quant de temps heu passat escoltant música, quins vídeos has vist, quantes fotografies s'han fet, etc. La funció "Adreces d'interès" és especialment interessant: en prémer llargament el botó de la polsera, feu una mena de "instantània de l'estat" i l'aplicació recorda el vostre lloc, música, foto feta, SMS enviat, etc.
L'aplicació és realment prometedora si l'utilitzeu de manera creativa. Per exemple, un fotògraf novell pot establir un objectiu per a un nombre determinat de fotografies al dia i fer un seguiment de les estadístiques per millorar el rendiment, i dels marcadors que evoquen els records més vius, podeu extreure material creatiu: vídeos, música, etc.
Jawbone UP24 - bona qualitat
La polsera de fitness Jawbone UP24 és la propera generació del popular Jawbone UP, el model més reeixit del passat.
El disseny no ha canviat gaire, delectant els fans amb les mateixes formes elegants i decepcionant amb la mateixa càrrega poc convenient mitjançant un adaptador que es perd fàcilment.
Protecció millorada contra la humitat: ara la polsera no té por de les esquitxades, sinó de nedar oprendre un bany amb ell encara no val la pena.
La compatibilitat és excel·lent: amb dispositius iOS i Android, la polsera funciona molt bé. I la durada de la bateria també és bona: el Jawbone UP24 ofereix un dels millors rendiments del mercat en aquesta categoria de preu: uns 7 dies.
El despertador "intel·ligent" funciona de la mateixa manera que en el model anterior: podeu configurar l'inici del compte enrere del temps de son prement la tecla, o el compte enrere s'iniciarà automàticament segons els paràmetres preestablerts, i la polsera es desperta amb una lleugera vibració dins l'interval de temps especificat. L'horari del son s'elabora amb un acceleròmetre, el principi és senzill: com menys gires, millor serà la qualitat del son.
Els desavantatges inclouen la possibilitat de mostrar l'hora actual: un rellotge no substituirà una polsera.
Públic objectiu de la polsera Jawbone UP24
En primer lloc, el model serà d'interès per als propietaris de la versió anterior: ja estan acostumats a la funcionalitat i la usabilitat de l'aplicació, s'han fet amics d' altres usuaris, de manera que és poc probable que se sentin atrets per altres polseres de fitness. Es pot llegir "en diagonal" una visió general del model actualitzat: ja estan familiaritzats amb la majoria de les funcions.
Els principiants també estaran interessats en altres avantatges, per exemple, la possibilitat d'integrar l'aplicació Jawbone original amb altres programes populars: RunKeeper, MyFitnessPal, etc. Això pot ser molt valuós per a aquells que han fet servir aquestes aplicacions abans i no volen abandonar les estadístiques acumulades.
També val la pena tenir en compte que el Jawbone UP24 n'és ununa de les polseres més primes i lleugeres del mercat, que pot ser molt important per a noies petites o adolescents.
Quin model de polsera de fitness triar
Així que ara ja saps que els fabricants ofereixen diferents polseres de fitness, també llegiu una visió general dels models més populars. Per facilitar la vostra elecció, feu una ullada a la petita taula resum i pensa quines opcions són les més importants per a tu.
| Nike+ Fuelband SE | Sony SmartBand SWR10 | Jawbone UP24 | |
| Disseny i facilitat de càrrega | 5 o més de 5 (inclòs METALUXE) | 5 de 5 | 4 de 5 (càrrega mitjançant adaptador) |
| Resistent a l'aigua | dutxa, esprai | dutxa, esprai | dutxa, esprai |
| Visualització del rellotge | sí | no | no |
| Compatibilitat i sincronització | Bluetooth 4.0, Android, iOS | Bluetooth 4.0, Android 4.4, iOS | Bluetooth 4.0, Android, iOS |
| Despertador | sí | sí | sí |
| Horari d'obertura | 4 dies | 5 dies | 6 dies |
| Confort de l'aplicació | millor motivació | més estadístiques | integració amb altres serveis |
Vols fer servir una polsera en lloc d'un rellotge? Com podeu veure, només la Nike+ Fuelband SE té aquesta funció; feu-hi una ullada.
Ja heu recopilat estadístiques en altres aplicacions? Penseu en comprar JawboneUP24.
I així successivament. Tot a les teves mans. Bona sort!
