Necessitem cosmètics de protecció solar no només de vacances i no només al sud. Si durant el dia no estàs al sol més de 30 minuts, no cal fer servir cremes amb filtres lleugers. Però si el temps que passeu al sol és més llarg, o aneu a descansar fora de la ciutat o al parc, en una cafeteria oberta, independentment de l'època de l'any, heu de protegir la vostra pell dels raigs del sol. Podeu cremar-vos el sol a l'abril, maig o setembre. Fins i tot una petita quantitat de radiació ultraviolada perjudicial és suficient per danyar la pell, però les conseqüències són força greus: envelliment prematur, regeneració deteriorada i fins i tot càncer. Així que és millor evitar que ho sentim.
Principis per triar cosmètics protectors solars
El protector solar facial s'escull, com tots els altres cosmètics, en funció del tipus de pell. No hi ha restriccions per a la pell normal: trieu segonspreferències pròpies. Per a sec: la millor opció seria una llet o una crema amb una textura densa i molts ingredients hidratants. Per a pells grasses o mixtes, un gel o un líquid és més adequat.
Hi ha dos tipus d'equips de protecció: amb efecte de blindatge i de bloqueig. És millor comprar un protector solar per a la cara amb un efecte de bloqueig. Aquest tipus de crema conté diòxid de titani o òxid de zinc, una pols fina que reflecteix els raigs. Aquests cosmètics solen ser hipoalergènics i molt efectius.
Les cremes de detecció contenen productes químics que sovint causen una reacció al·lèrgica. Per tant, abans d'utilitzar-los, cal fer una prova d'al·lèrgia: esteneu una petita àrea de pell a la superfície interna de l'avantbraç amb crema i manteniu la mà al sol durant 20 minuts. Si apareix picor i enrogiment, el producte cosmètic no és adequat per a tu.
Quan trieu un protector solar per a la cara, presteu especial atenció al factor SPF (protecció solar). Com més alt sigui aquest indicador, més gran serà el grau de protecció de la radiació ultraviolada i més temps es pot passar al sol sense danyar la pell. A l'hora de determinar el factor de protecció òptim, cal tenir en compte el color i el to de la pell: com més clara sigui la pell, més eficaç hauria de ser la protecció (valor SPF més alt):
- Per a aquells que tenen la pell molt pàl·lida amb pigues, ulls grisos clars o blaus clars, heu de triar una crema amb un factor d'almenys 40-50.
- Per a aquells que tenen la pell clara però els ulls més foscosfes servir cosmètics amb SPF al voltant de 30.
- Per a aquells amb pell més fosca i cabell ros mitjà i castany, un protector solar amb protecció fins a 20.
- Per als propietaris de pell fosca i cabell molt fosc, SPF10 serà òptim.
Aquests indicadors són rellevants per a aquells que descansen a la costa del mar Negre o al mar d'Azov. Si esteu al nord, el valor de l'SPF s'hauria de reduir en 10 unitats, si esteu al sud, augmentar en 10.
Un cop la pell s'ha bronzejat i augmenta la seva capacitat de bloquejar la llum UV per si mateixa, es pot aplicar un protector solar a la cara amb un valor SPF més baix (menor entre 10 i 15 unitats).
Recordeu aplicar cosmètics protectors solars 25-30 minuts abans de sortir al sol: només comença a funcionar després de l'absorció. No fregueu amb força: redueix l'eficàcia en un 30%, només espereu fins que s'absorbeixi el protector solar. Les revisions d'aquells que van utilitzar cosmètics amb filtres protectors indiquen que la freqüència d'aparició de taques de l'edat que apareixen quan s'exposa al sol disminueix, la pell no es crema, no es pela i no es torna vermella. Amb una crema ben seleccionada, no s'observa l'assecat ni la deshidratació, el bronzejat cau uniformement i no hi ha sensació d'opressió després de prendre el sol.
