La pell seca de les mans és un problema que pot afectar tothom. Això no només sembla poc estètic, sinó que també provoca una gran incomoditat. Per tant, cal eliminar la mal altia immediatament després de la seva aparició. També val la pena començar les cures intensives perquè la pell seca de les mans esdevingui un fet puntual. Els cosmètics casolans fets amb ingredients naturals ajudaran amb això.
Signes de sequedat
La pell de les mans seques és fàcil de reconèixer pels signes següents:
- sensació permanent de tensió a la pell a les mans;
- descamació;
- esquerdes visibles;
- enrogiment possible.
A més, les mans es tornen rugoses al tacte, es perd l'elasticitat de la pell i a banda i banda de les mans. Una molèstia particular es manifesta després del contacte amb aigua i sabó. Després de l'assecat, l'estrenyiment desagradable s'intensifica de vegades.
Si la pell de les mans està seca i esquerdada, caldrà limitar el contacte amb detergents alcalins. La neteja amb productes de neteja només s'ha de fer amb guants.
Què fer amb les mans seques?
Per què em van assecar les mans?
Una mal altia com aquesta no és la norma, encara que el tipus de pell sigui sec. Els signes indicats d'aquesta condició de les mans causen molèsties i indiquen que s'han produït alguns canvis al cos, les mans no reben l'atenció adequada.
L'epidermis de les mans és molt més prima que l'epidermis de la cara, no té glàndules sebàcies que segregarien un lubricant i és més probable que entri en contacte amb aigua i productes químics.
Llavors, quines són les causes de les mans seques? Això és:
- Neteja de la casa amb productes de neteja i sense guants. Rentat diari de vaixella, finestres, terres, etc.
- Mans nues en període de fred i gelades.
- Vent sec i ultraviolat excessiu.
- Treball dur amb les mans nues.
- Predisposició hereditària.
- Manca de vitamines.
- Entorn dolent.
- Mal alties de la pell.
- Altres mal alties.
Com per l'últim motiu, moltes mal alties de tipus crònic hi estan relacionades. Les mans seques poden indicar trastorns endocrins, la presència de diabetis, mal alties del tracte gastrointestinal. En aquestes mal alties, la pell és un indicador de violacions.
Les causes de la pell seca de les mans es poden eliminar o eliminar-ne les conseqüències. Pots fer-ho a casa i amb mitjans molt assequibles.
Què fer amb les mans seques?
Mètodes per combatre la sequedat
La pell seca de les mans és un fenomen temporal, que, amb la dretaenfocament s'elimina ràpidament. Examineu les vostres mans i determineu el grau de negligència:
- si la dermis està seca, causant molèsties d'opressió, els cosmètics ajudaran aquí: banys, màscares, olis i cremes;
- si la coberta epidèrmica està esquerdada, butllofes, envermelliment, hi ha taques seques de pell a les mans, no ho podeu fer sol: necessitareu l'ajuda d'un dermatòleg o cosmetòleg que (a més de mitjans externs) prescriurà els medicaments necessaris.
En parlarem de totes les maneres més endavant.
Tractament de la pell escamosa de les mans amb vitamines
La pell seca de les mans i la manca de vitamines són fenòmens interrelacionats. Per tant, no és casualitat que el problema de les mans es manifesti a la primavera, quan el beriberi fa ràbia. Fer un curs de vitamines és un tipus de teràpia que alleuja eficaçment la sequedat i els problemes relacionats.
Quines vitamines són més efectives per a la pell de les mans:
- Vitamina A (també conegut com retinol), que simplement és necessària per a la pell, ja que és responsable de la renovació cel·lular intensa. Pots entendre que el cos té deficiència de vitamina A per sequedat severa, acompanyada d'esquerdes amb sang.
- Vitamines del grup B, que són responsables del metabolisme del cos. La vitamina B nodrirà les cèl·lules de la pell amb tots els macronutrients necessaris, provocarà una millora en el to de la dermis.
- Vitamina C. Actua com a subministrador d'oxigen a les estructures cel·lulars, retardant així els canvis relacionats amb l'edat. Una altra funció de la vitamina C és protegir la pell de l'activitat ultraviolada.
- La vitamina E en quantitat suficient dóna a la dermis una brillantor saludable i millora l'elasticitat.
- La vitamina K té un efecte positiu sobre l'estructura de les capes epidèrmiques.
- La vitamina H és un element de bellesa que també activa la síntesi de cèl·lules grasses.
- La nicotinamida ajuda a mantenir un equilibri hídric òptim a les cèl·lules.
Les vitamines enumerades es troben en moltes verdures i fruites, per la qual cosa, per reposar-les, cal incloure el consum fresc d'aquests productes a la vostra dieta diària.
Si no hi ha la possibilitat o el desig de menjar aquests aliments cada dia, ho podeu fer més fàcil i beure un curs de vitamines de farmàcia, però el metge us dirà quines.
A més, no hem d'oblidar-nos de mantenir l'equilibri hídric del cos. En el 40% dels casos de pell seca de les mans, és la ingesta insuficient d'aigua el que condueix al problema descrit. 1,5 litres d'aigua és la quantitat mínima que s'ha de beure al dia.
Banys casolans
Els banys de mans són una manera senzilla i eficaç de desfer-se de les mans seques, i també és un dels millors tractaments per a la cura de mans i ungles. Els banys són una excel·lent combinació d'aigua i components útils dissolts en ella. Així, quan utilitzeu aquest mètode, no només podeu nodrir la pell amb humitat, sinó també amb molts elements necessaris.
Els banys següents van mostrar un bon efecte:
- Aigua de patates bullides. Ni tan sols cal filtrar-lo. N'hi ha prou amb refredar fins a una temperatura acceptable i mantenir els pinzells durant 20 minuts.
- 500 mlEl kefir gras es barreja amb 2 rovells i 1 culleradeta d'oli d'oliva o un altre oli vegetal. Els pinzells es submergeixen a la barreja resultant i es mantenen durant 20 minuts.
- 500 ml de llet es barregen amb una culleradeta de mel i un dels olis essencials: alvocat, jojoba, oliva, sàlvia. Les mans es mantenen en aquest bany durant 20 minuts.
- Els banys de midó són molt efectius: dissol una culleradeta de midó en pols en 200 ml d'aigua. S'afegeix més aigua a la solució resultant de manera que la quantitat total sigui d'1 litre. Submergeix els pinzells en un bany amb una solució i mantén-los premuts durant 20 minuts.
- Es barreja una decocció de flors de camamilla amb una culleradeta de mel i "preneu" aquest bany durant 30 minuts. Si afegiu una cullerada de suc de llimona, també podeu blanquejar la pell de les mans. Aquest és un bany eficaç per enfortir la placa de l'ungla.
L'opció més fàcil per a un bany a casa és unes gotes d'oli essencial afegides a l'aigua tèbia. 20 minuts del procediment són suficients perquè la pell es nodreixi amb totes les substàncies necessàries.
Màscares casolanes
Podeu fer màscares casolanes per a mans seques. Però per obtenir l'efecte desitjat, la regularitat d'aquests procediments hauria de ser dues vegades per setmana. Abans d'aplicar-vos les màscares, primer heu de rentar-vos les mans amb sabó i fregar-les una mica amb una tovallola de felpa, fer un lleuger massatge.
Podeu fer aquests maki cuidats a casa:
- Rovell d'ou barrejat amb mel, suc de llimona i oli d'oliva. Aplicar la màscara a les mans i mantenir durant 15 minuts. Rentar amb calentaigua. També podeu deixar la màscara a les mans durant la nit, però amb guants prims de cel·lofana. Aquesta barreja no només alleujarà la pell seca, sinó que també nodrirà, hidratarà i blanquejarà profundament l'epidermis.
- Podeu fer una màscara senzilla, però no menys eficaç: el suc de cítrics i l'oli vegetal es barregen en proporcions iguals. No cal deixar-lo durant la nit, n'hi haurà prou amb mantenir la màscara a les mans durant 20 minuts. Rentar-lo amb un sabó crema suau.
- El plàtan madur es pasta amb una forquilla, i preferiblement amb una batedora, i es barreja amb quantitats iguals de mantega i mel (1 cullerada cadascuna). La pasta acabada es frega generosament a les mans i, a continuació, cal posar-hi bosses de plàstic als raspalls i guants a sobre. Serà millor i més convenient si una altra persona ajuda a realitzar l'última acció. Després de mitja hora, es treu tot i es renta.
- Es barreja una cullerada de crema agra amb una culleradeta de mel i una rodanxa de poma verda ratllada. Aplica la màscara a les mans i deixa reposar 20 minuts.
- Es combina una culleradeta de glicerina amb oli d'oliva i unes gotes d'oli de jojoba. Frega bé la pell de les mans i no es renta durant 30 minuts.
Però les màscares casolanes amb intolerància individual o una reacció al·lèrgica, deixades durant la nit sota els guants, poden provocar erupcions cutànies. Per tant, la recepta seleccionada per a una màscara per a la pell seca de les mans ha de ser segura i hipoalergènica.
Cremes casolanes hidratants
Les cremes hidratants cosmètiques per a la pell seca de les mans són el producte més popular que les dones posen a les seves mansdiàriament. Però també podeu rebutjar la versió comprada d'aquest producte en favor d'un de casolà, que constarà completament d'ingredients naturals.
No obstant això, el desavantatge d'aquestes cremes serà la seva curta vida útil, que no serà superior a 14 dies. Després de tot, tot depèn del fet que la composició només conté productes naturals. Però la seva elecció i combinació no han de ser al·lergèniques.
Es pren com a base les cremes casolanes el següent:
- cera d'abelles;
- parafina;
- greix de peix o porc;
- mantega;
- glicerina.
A més, cal que hi hagi olis essencials, que donaran encara més suavitat a la pell. Les cremes hidratants casolanes es poden aplicar diàriament, però preferiblement a la nit. Així, la seva eficiència serà millor.
Aquí teniu algunes bones receptes casolanes de crema hidratant per a mans seques i esquerdades:
- Una cullerada de mantega fresca es combina amb una cullerada petita de mel fosa i una cullerada d'herba de Sant Joan. La crema acabada s'envia a la nevera per infusió abans d'aplicar-la a les mans (s'hi guarda tot el temps). Frega a les mans seques cada dia abans d'anar a dormir.
- Crema nutritiva que no només alleujarà la sequedat, sinó que també serà un bon profilàctic per a l'ús diari: una càpsula de vitamines A i E es barreja amb quantitats iguals de mel, suc de cítrics, oli d'oliva i nata al 10%. Perquè la crema està fetabase natural, després s'emmagatzema a la nevera.
- glicerina (3 cullerades), 3 culleradetes suc de llimona i 3 culleradetes. midó. Els ingredients es barregen, s'escalfen al bany maria i es refreden. Apte per a l'ús diari.
Una crema casolana es pot basar en una crema de mans per a nens o preferida que s'utilitza diàriament.
Protecció hivernal millorada
A l'hivern, un gran nombre de persones s'enfronten al problema de les mans seques, per la qual cosa s'ha de tenir cura en aquest moment:
- Guants, mitones s'han de portar a les mans amb el fred.
- Cada dia, abans de sortir al carrer, s'unta les mans amb crema o ungüent. Si teniu temps, podeu utilitzar oli.
- Porteu un tub de crema hidratant amb vos altres i feu-lo servir a l'interior.
- Si la pell de les mans encara no és propensa a la sequedat, per evitar aquest problema, val la pena negar-se a utilitzar una crema hidratant abans de sortir al fred. L'aigua continguda a la crema i penetrant en l'estructura de l'epidermis es congelarà amb el fred i danyarà les cèl·lules de la pell, cosa que provocarà esquerdes i sequedat. La crema hidratant s'aplica a l'interior, sense sortir al fred aviat.
- Les màscares de mà sempre es fan a la nit.
La pell seca de les mans a l'hivern pot molestar durant tot el període.
Olis per solucionar el problema
L'oli per a la pell seca de les mans no només ajudarà a desfer-se d'un problema imminent, sinó que també us oblidarà durant molt de temps. Durant les gelades d'hivern, l'oli de mà n'és unun dels mitjans més eficaços per prevenir, eliminar la sequedat i la descamació.
Podeu utilitzar olis tant en forma pura com en combinació amb altres, així com en la composició de màscares i banys de mans. La seva regularitat pot ser diària, i es pot reduir a diversos dies a la setmana. Quin tipus d'olis per a la pell seca de les mans seran útils:
- Mantega de cacau sòlida o fosa.
- Jojoba.
- Shi.
- Coco.
- Olive.
- Llençols.
- Llavors de raïm.
- Ametlla.
- Albercoc.
- Arbre del te.
- Péssec.
Podeu millorar l'efecte blanquejador afegint unes gotes d'oli essencial de llimona o aranja a qualsevol dels productes enumerats. Una bona solució seria afegir aquests olis a les cremes de mans nutritives o hidratants habituals, així com a les bones cremes infantils.
Ungüents per a mans seques
Si la pell de les mans no només està seca, sinó també esquerdada, una pomada especial pot salvar la situació, que tindrà un efecte curatiu, suavitzant i nutritiu. Aquests ungüents es recomanen per a aquells que s'enfronten a un treball físic diari o freqüent per evitar l'aparició activa de blat de moro i esquerdes profundes a les palmes.
Les pomades es poden comprar a una farmàcia, o bé es poden fer a casa, mentre que la seva eficàcia no serà menor:
- El greix de porc gruixut es barreja amb una pata de pètals de rosa en esprai o amb unes gotes d'oli de rosa. La pomada es deixa infusió durant una setmana a la nevera i desprésllest per aplicar-se a la pell danyada de les mans.
- La llard de porc fos es barreja amb calèndula picada (100 grams de planta), s'insisteix en un bany maria i després es guarda a la nevera. Excel·lent pomada per eliminar la sequedat, la tensió, la descamació i les esquerdes.
- Els olis d'oliva i d'ametlla es combinen amb rosa mosqueta triturada. Escalfat al bany maria (no bullir), refredar i aplicar a tota la superfície de les mans.
Les pomades són remeis que s'utilitzen en la forma avançada de la mal altia, quan les mans no només estan seques, sinó també esquerdades i pelades. Aquest és un tipus de tractament per a la pell seca de les mans.
Conclusió
La pell de les mans és sensible tant als factors externs com interns. Molt sovint, la seva resposta és l'aparició de sequedat i sensació d'opressió. Per tant, cal una cura regular per a les mans, igual que per a la cara.
I les receptes presentades de productes per a la cura de la llar ajudaran a preservar la bellesa de les mans durant molt de temps.
