Els cabells llargs són el somni de totes les noies. Però aquí teniu com fer-los créixer a la longitud desitjada, sense perdre el seu aspecte saludable? El cabell requereix una cura acurada, de manera que no tothom té la paciència per fer-lo créixer.
Però quan es talla el cabell, per alguna raó, immediatament s'instal·la un sentiment de penediment i, amb això, un ardent desig de tornar-ho tot.
Aquest article tractarà un tema d'actualitat per a les noies: "Com fer créixer el cabell més ràpid?" Quins mètodes s'han d'utilitzar? El més important és tenir paciència.
Què t'impedeix créixer el cabell llarg i sa?
El camí per fer créixer un cabell llarg i bonic és llarg, espinós i requereix una gran paciència. En aquest camí, sovint hi ha obstacles que poden frenar el creixement del cabell i, si s'ignoren, fins i tot durant molt de temps.
Què pot interferir? La caiguda del cabell és la principal raó per la qual el cabell no només pot deixar de créixer, sinó que també es redueix significativament en nombre. Al seu torn, això conduirà a la calvície. Malauradament, ningú és immune d'això. Caiguda de cabell per sobre de la norma diària (de mitjana és de 100).pèls) indica trastorns del cos:
- desequilibri hormonal que es produeix després del part, després de prendre medicaments hormonals, així com en violació de la glàndula tiroide;
- estrès greu;
- lesió al cap;
- oncologia;
- malnutrició i estil de vida inactiu.
A més de les mal alties, els canvis relacionats amb l'edat, així com les mal alties de forma hereditària, provoquen la caiguda del cabell.
La intolerància a qualsevol fàrmac amb propietats medicinals també provoca una disminució de la quantitat de cabell.
A més d'això, els motius següents es converteixen en obstacles en el camí cap als cabells llargs:
- cabell sec crític;
- manca de vitamines i minerals;
- manca de proteïnes;
- trencament dels cabells;
- hipotermia del cabell.
Si hi ha un problema, hauríeu de contactar amb un tricòleg que us ajudarà a resoldre la situació.
Pas 1: cura adequada
Quant de temps fa créixer el cabell? Tot depèn de la longitud desitjada. De mitjana, els fils s'allargan 20 mm al mes i durant un any sumen 15 cm, però hi ha algunes maneres de fer créixer ràpidament els cabells llargs. Com aconseguir-ho? Amb l'ajuda d'un conjunt de mesures. I el primer pas, que durarà durant tot el creixement, és la cura adequada del cabell.
Què és la cura adequada? Això és:
- Pentinat suau i suau. És amb ell que has de començar el matí i acabarvespre. El pentinat regular afectarà favorablement l'acceleració del creixement del cabell. No es poden fer moviments agressius. Heu de començar a pentinar els fils des de les puntes, passant gradualment a la base de l'arrel.
- Selecció correcta de pintes. Cal evitar els dispositius amb dents de plàstic, al final dels quals hi ha boles. Les pintes d'aquest tipus trenquen els cabells i són capaços d'arrencar-los fins i tot amb una bombeta. Doneu preferència a les pintes de fusta.
- Xampú habitual. El cabell brut no només no és estèticament agradable, sinó que també és perjudicial per al cabell. Les escates del cabell s'enganxen sense deixar que els cabells "respirin". Hi ha un bloqueig dels porus del cuir cabellut, que també inhibeix el creixement de fils.
- Aplica bàlsams desenredants.
- Redueix l'ús d'assecadors de cabells, planxes i arrissadores. Si cal, s'han d'aplicar protectors tèrmics al cabell abans d'utilitzar-los.
- Portar barrets també és bo per al cabell, no només per a la salut en general. A més, això s'ha de fer tant a la gelada com a la calor. En cas contrari, la fragilitat dels cabells augmenta.
La llista presentada és la manera més fàcil i familiar per a moltes persones de fer créixer ràpidament el cabell a casa.
Pas 2: revisar la nutrició. Com fer créixer el cabell llarg amb ell?
El segon pas en el camí cap a un cabell de luxe és la regulació de la teva dieta. Després de tot, sovint és l'abús de menjar ferralla el que afecta negativament la salut en general i l'estat del cabell en particular.
A aquells queintentant esbrinar com fer créixer el cabell correctament, hauríeu de reconsiderar la vostra dieta. No, no cal seguir una dieta estricta. La dieta també pot frenar el creixement. Una nutrició adequada, que s'ha fet tan popular recentment, ajudarà aquí.
Nutrició adequada: una dieta equilibrada que contindrà la quantitat necessària de totes les substàncies necessàries per al cos. Això millorarà la digestió, millorarà l'estat de la pell, les ungles i el cabell. Una alimentació adequada és més proteïna, menys greix. S'hauran d'abandonar les llaminadures nocives.
I també és necessari mantenir l'equilibri hídric del cos bevent 2 litres d'aigua al dia. La manca de líquid farà que el cabell s'assequi molt i es comenci a trencar.
Els aliments saludables, per molt estranys que puguin semblar a molts, contribuiran a augmentar el creixement del cabell i milloraran el seu estat.
Pas 3: prendre complexos actius i vitamines
Com fer créixer el cabell gruixut? Comença a prendre vitamines i minerals que el cos necessita tant. Després de tot, l'estat dels fils depèn directament de la quantitat de nutrients del cos. La seva manca frenarà el procés de creixement.
Les vitamines són fruites i verdures. Si no voleu utilitzar-los amb regularitat, podeu comprar un complex de vitamines a una farmàcia. Aquestes poden ser les vitamines A, B, C, E més barates, que es venen a les farmàcies. I pot haver-hi vitamines més cares, que continguin tot un complex de substàncies.
Hi ha vitamines especials per millorar el creixement del cabell. Prendre'ls ajudarà a fer créixer el teu cabell en un mes, tan aviat com tuprendre un curs de medicació. Els mitjans més efectius, segons les opinions dels clients, són els següents:
- "Complivit Radiance";
- "Pantovigar";
- "Vitrum Beauty";
- complex de vitamines i minerals "Alerana";
- "Perfecte".
Amb l'ajuda d'aquests productes, podeu fer créixer el cabell en un mes, prenent aquests medicaments diàriament.
Pas 4: Productes eficaços per al creixement del cabell
Per fer créixer el cabell ràpidament, com somia totes les noies, val la pena utilitzar eines addicionals que acceleren el procés. Aquests productes inclouen xampús, màscares, bàlsams, sèrums i olis.
Algunes empreses estan desenvolupant línies senceres de productes per a la cura per al creixement ràpid del cabell.
Les màscares preparades a casa amb ingredients coneguts també es poden atribuir als activadors del creixement del cabell.
Màscares casolanes
Avui ja s'han desenvolupat un nombre suficient de màscares professionals, però, tanmateix, les màscares elaborades a partir de receptes populars són més populars. A més, l'eficàcia d'aquests fons ha estat provada i provada per més d'una generació. Les més efectives són les màscares preparades a partir d'ingredients que provoquen cremades: pebrot vermell, mostassa, suc de ceba.
Fes créixer el teu cabell més ràpid, com demostra la pràctica, pots utilitzar una màscara amb pebre vermell. Per preparar-lo, necessiteu 2 components: pebre vermell mòlt i qualsevol màscara cosmètica. Aquests dos componentsbarrejar i deixar reposar durant 20 minuts. Mentre s'infusió la màscara, cal rentar-se el cap i assecar-lo una mica perquè els fils es mullin. Es frega una màscara a la pell i es deixa durant 10 minuts, si es crema amb força, 5 minuts. Sentir una sensació d'ardor (tolerable!) és absolutament normal. Activa la circulació sanguínia i accelera el creixement del cabell.
Màscara de mostassa
Per a la seva preparació necessitareu:
- mostassa en pols - 2 cullerades. l.;
- aigua bullint, oli vegetal, sucre granulat - 2 cullerades. l.
La mostassa en pols i el sucre es barregen. Després d'abocar gradualment l'oli i barrejar, i només llavors aigua bullint. Tota la mescla ha de ser homogènia i sense grumolls. El producte s'aplica al cuir cabellut, s'embolica amb cel·lofana i una tovallola per obtenir un efecte tèrmic i la mostassa comença a actuar. Mantingueu la màscara posada durant 1 hora. A continuació, esbandiu bé amb aigua.
L'ús d'aquesta màscara amb regularitat també ajudarà a créixer el cabell gruixut.
Xampús i condicionadors recomanats per al creixement del cabell
Molts experts opinen que la millor manera de fer créixer el cabell és utilitzar cosmètics: xampús i bàlsams. Els xampús següents han demostrat ser dignes:
- "Seda daurada" per al creixement actiu del cabell;
- "MedicoMed";
- Vichy Dercos NEOGENIC;
- "Kera-Nova";
- Grup farmacèutic;
- Estel Otium únic;
- Markell;
- Xampú sòlidExuberant;
- "Alerana".
Les marques de xampús enumerades ajudaran a resoldre el problema de com fer créixer el cabell a un home, no només a una dona.
Els bàlsams també tenen un paper important en el procés de creixement del cabell. Quins d'ells s'han d'utilitzar:
- "Seda daurada", que es basa en pebrot picant;
- "Alerana";
- "Kera Nova";
- Compliment.
Els bàlsams s'han d'utilitzar en combinació amb xampús. Per veure el resultat del creixement, haurien de passar 2 mesos. Al mateix temps, l'ús dels fons hauria de ser regular.
Com fer créixer el cabell en un mes?
Si no utilitzeu cap mitjà, en un mes el cabell creix entre 1 i 1,5 cm, però sempre voleu augmentar aquesta xifra. Com fer créixer el cabell de la manera correcta perquè pugueu veure més resultats en 30 dies?
No hauríeu de creure en els miracles i esperar que els rínxols creixin 10-15 cm. Podeu obtenir un resultat de 3-4 cm en un màxim d'un mes. Per fer-ho, heu de revisar el vostre dieta, comença a prendre vitamines i suplements actius, i també assegureu-vos de fer màscares.
Talls de cabell com una de les maneres
Encara hi ha l'opinió que escurçar la longitud del cabell és un dels principals obstacles per fer-lo créixer. No obstant això, fa temps que s'ha demostrat que la retallada mensual de les puntes millora el seu creixement, evita l'aparició de pèls dividits.
Com fer créixer el cabell després d'un tall de cabell?Hi ha la creença que perquè els cabells creixin millor i més ràpid, cal tallar-los durant els dies de les fases de creixement de la lluna. Per fer un seguiment d'aquests dies, hi ha tot un calendari lunar.
Però com fer créixer el cabell correctament si ja s'ha fet un tall de cabell curt? Per mantenir la bellesa, cal renovar-la cada mes. Però, si voleu tornar a la seva durada anterior, heu de tenir paciència. Els fils creixents seran entremaliats a l'hora de pentinar.
Per tal de fer créixer el cabell correctament, hi ha una tècnica per fer créixer el cabell. Consta del següent:
- Una visita mensual a la perruqueria encara és necessària. Perquè es preservi l'estètica del pentinat, s'ha de "mantenir en forma", però al mateix temps, assegura't d'especificar que el cabell torna a créixer. El mestre eliminarà una mica la longitud.
- Tan aviat com creix un tall de cabell curt, es modifica gradualment a un altre tipus, més llarg.
- Si el cabell no causa problemes, pots contactar amb l'estilista 1 cop en 3 mesos.
Extensió artificial: quan res ajuda
Com fer créixer el cabell correctament es va parlar més amunt. Però hi ha situacions en què el pentinat actual no et convé i vols aconseguir rínxols llargs el més aviat possible.
Per als especialment impacients, hi ha un mètode d'extensions de cabell. En només una hora de visitar el mestre, podeu obtenir el cabell de la longitud desitjada. Aquest cabell no requereix una cura especial després del procediment. Però l'únic inconvenient és el cost de la construcció. Segons la longitud escollida i el nombre de càpsules utilitzades, el preu varia a partir de 15De 000 a 40.000 rubles.
Alguns consells útils
Com fer créixer el cabell per a homes i dones? N'hi ha prou amb seguir els mètodes presentats. Els experts també recomanen utilitzar els consells següents:
- Estira el teu cabell en una cua de cavall amb un elàstic ajustat el menys possible.
- Augmenta la teva ingesta de calci i magnesi.
- No ignoris l'elecció de les pintes adequades que no danyin l'estructura del cabell.
- Feu automassatge del cuir cabellut amb regularitat. Això no només ajudarà a relaxar-se, sinó que també millorarà la circulació sanguínia, que, al seu torn, activa els fol·licles pilosos.
- Per a la cura del cabell i del cuir cabellut, utilitzeu productes professionals que coincideixin amb el tipus de fil. Tenen un contingut més gran de col·lagen i altres components beneficiosos que no es troben als productes convencionals.
- Feu servir un protector de calor abans d'assecar o planxar. Això preservarà la integritat de l'estructura del cabell.
- No ignoris els bàlsams per al cabell per facilitar el pentinat. Fàcil pentinat: redueix el trencament i la caiguda del cabell.
Tenint en compte aquestes recomanacions, podeu aconseguir els resultats desitjats sense perdre un bon estat del cabell.
En conclusió
Els consells sobre el creixement del cabell d'aquest article us ajudaran a aconseguir el resultat desitjat: fils llargs i sans. Però no esperis que en un mes lluiràs una dalla fins a la cintura. El creixement del cabell requereix més que nomésatenció digna, però també temps.
